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1.变成俏臀佳人 8 a( u+ V) `0 J
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!2 \$ e0 k' [* J
2.隔夜茶能增长睫毛
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+ q1 ^# A* n5 Q1 R$ }, E将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! . T6 u* b; Y6 I! ~+ w8 w
, q3 L: r( e/ W) M, c( Z; U* Z- Y- b3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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# s5 K* Z! R7 }1 C5 p( |剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 0 d5 h( U! Z7 A
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4.鞋子保养有术 6 X* Q1 |5 u- k7 t
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9 Y* v6 s$ p. p, }3 _# e' b2 K换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 , D' }9 O6 R1 ]' D4 m
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! , A* S2 H3 i7 ~1 e) P4 X! |/ L2 L p
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( M* \- @4 M# ]% P6 h9 L
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 # B h# k4 y f4 A1 f; P* [& S- W
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( ~9 |9 |' u P: f3 s; y9.变成平腹美少女 4 C* o& s, w- r
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9 j9 i9 ]5 I2 ]# C8 Q别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! / E8 u& m1 L a$ x
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# y7 {$ |) h- c" a0 }! x. ^/ U10.减肥妙招 ( u2 P+ D* a: o8 `& h4 b4 w
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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1 R/ Y: e! Y+ l( v将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 9 L) n+ O5 g+ x
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5 { S( m0 B% s) @* W) u& t6 s12.让小腿变瘦诀窍 ; h$ I* y) Y3 G9 V) X
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! k* l* w+ @) c8 Y: g* }
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13.常吃山药有益肌肤 . A7 \8 {" |: a2 u$ v* T
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' A3 ?, L# [. X山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 2 { b! T6 P, ^" b' U. {
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14.樱桃美容法
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/ J. q+ G! P9 @名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 ]% N/ p v$ A- }& c- c p
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 5 a" n) D# x6 C" L6 X% Q0 B) o
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16.粉笔让首饰宝光泽
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/ t: {( k& r% ~0 s3 o4 S8 ?你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! " ~4 d* {3 Q0 F6 N! G6 g
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17.简单治疗青春痘 4 b! s$ i w' q1 E8 B+ S: e1 P
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! + F6 _- ~# d- c- q4 M/ A
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18.靴筒不变形的方法 " e0 J) J& r2 G. ~
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* L I2 Q. P# ]& o+ d靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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: Y S; u) q7 c( _0 W/ H19.吐司去污垢法
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# M# ]( A9 ]/ E5 z, F& j5 F _衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 $ {/ @8 \ Z# F/ E0 u4 h$ L
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6 S$ S0 L" S1 {& D# ^0 s20.刮胡刀去毛球
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1 c$ n7 c6 Y9 b+ S. B烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 8 q" k- M7 \0 T: F3 Y! l
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! L( X# [! \' F, S1 E* h4 D1 {: V
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22.消除屁股疼痛妙招
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& h4 Z2 M* C% B2 {- T: D许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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: G s0 J' M Q7 Z1 V2 o& Q) _23.洗发精用处多
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/ |! R. l8 f2 S9 ?( c" r不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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+ @" f1 O3 O3 T1 h6 r* k24.有助玉手恢复柔润
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; C+ S2 T2 O a% m, w9 p做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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! L# s) u& F" ^5 {6 Y! q# M25.去除老化的皮肤 . C/ Y/ _9 q8 h
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ( E: Z, N4 o6 I G# L; N2 ]5 A" I# k, u
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26.自制唇蜜的方法 : b0 L! n0 Z+ Z" f8 W E
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ; n( y* L# g! j* t; T. l
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做法: 6 l$ g% C, C( L: G; h
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; u8 u2 i6 A7 u' C; Y! e$ \ E1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; / s: j' `8 w) C5 O
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8 S' W) v( h% L. q+ d3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 % G$ P& V% R, r9 V" ^7 _. `
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 1 ?2 K; k; C% M0 w
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29.解决生理痛小秘方
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. a I: x. S/ p. y将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 J s. N1 P' x( s3 D5 Y* G
1 O+ O. r5 x$ W1 b起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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