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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) o f8 l; a4 o& o9 a6 x
1．禁忌 # h6 m8 o: [; b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 g8 J: v4 c* \4 A4 G
(2)女子不能接触擂台。
' d( _/ N* W) g; u(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 @6 q w% Q# o+ x
2．计分 : w* C% d; F% H0 F0 k/ [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) k' p2 ]+ N% W" S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- J. ?" _' C- i. J6 V8 U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : J, o" y! \' y. Y: Q! [: u1 q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 G/ K2 i" s1 {4 }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* D" \. w- o6 M9 o# g(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 q. i, h. h5 s1 L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 S' T/ K- Z& @5 \2 b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / p: x( o! @' J+ B1 v; S
3．犯规 7 }2 X1 ]- W6 \* S9 a0 e4 r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , W8 W- z R3 @4 p8 \' Z# H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 Y* ]% b( m Z* ~' k; L(2)插对方的眼部。
7 G* ?) j! `1 d1 T) a7 ]+ |7 v) C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & r% C6 y( r* s6 J$ A. P- D- S
(4)攻击下阴。
n/ h* K9 V7 \(5)锁对方颈部。 + u/ h6 x7 ?, U3 W1 p0 s4 M
八、赛场工作人员
/ w8 U5 {# B9 ^ U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! [( V: x9 E- [) O* z2 Z$ t2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& M% V2 J' p; x# Z! B8 r9 W# \+ j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 ?6 k4 b- ?+ @5 P) \
古泰拳的基本拳法与招式
9 h( J3 `; Y$ d2 ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ Q' x& M9 W" ?4 k+ A: G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" X; W) j3 q$ I' R, ^9 f古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' L+ ?0 S! ~! X$ K0 T3 V 0 ~- @& X9 V5 y/ Q5 O- E
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 H8 ]9 e3 _. Q- A6 F
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 k8 _7 D) R: n/ r! U# M" `
(3)按耳 提留护面侧 6 c; ~. @: t8 v# f% O4 k6 E+ L
(4)拦格 手自外内拨 3 F% W' d* u Q% [# ~8 d8 I4 \
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 ^* V2 X. z1 F, }( G g; v+ }(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 g7 |* j* G( G3 T3 T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! T" U2 }; N* m5 P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : b0 y; I9 q' M3 b$ q# f. R
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 \+ I5 t- S) a% Z. D- I
(10)耍膝 双膝连上提 / o% \3 @7 q5 [) {& g$ Z! q
(11)献莲 俯首前触势
+ b' R1 |% t* Q( V$ I! |& C(12)回踢 回族后摆腿 4 c* {& C+ t7 P8 S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " l# p! u8 S* L% }" u: {5 i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& T, x v( _ n$ s1 E& G三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' C- X! l, h1 I0 J[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 t2 g. p8 c# g# u
3 _3 q1 D# T5 ? ~ Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# w! c$ U/ l# m3 o) [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( Q) T) a, M) j' t* M) l3 t[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , ^: l9 z: w9 X5 q5 h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 {& h: G" V- }0 H" a% R3 {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# a, f. Y c0 ~3 a% l( y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , l3 e% C1 k9 L% b$ q K3 T
+ w7 b% i8 ?9 T# ?3 X. T
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 Y% Y6 y3 [& \. A- p! T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) K, x/ Y1 F7 e" c头两式：前抵、侧抵。 - w5 {$ d+ t9 b# w. z* b& J7 o
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " [$ @ I+ }$ {/ X3 U8 r- ], t3 d
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 c' `9 p9 a7 J# V# \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + l* j! w. d! l: f! a/ p @9 c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; t4 Z; [9 Y, z& i有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 P4 D7 {/ h9 i( B: N7 t% E并(相对) 合(进) 取(执)
3 b8 B' f; _6 g/ P9 x藏(断) 佛(拨) 切(入)
% g4 v: Y# `/ w冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) K$ {! ]1 w: X
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; I0 f8 A+ E2 V1 L- |% W, _投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 e& J1 f, H. L4 J4 n8 X拆(解) 避(闪) 答(还)
7 g z5 c/ X d/ T: }; t% ]& a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 F1 h) o# u. v M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& e2 v3 q6 x. `/ d母 招
. d% G& S1 Y) T" `& V: m曲折步形 外围招架 ) |. m4 L g' ?
飞鸟投林 内围招架
6 Z+ v3 q5 L" _, g3 J( w' {依诺挺剑 内围肘 - m0 C( y S+ ~; l |0 E
爪哇标枪 外围肘 3 e2 Y0 d( k' g& E
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% D/ ^1 I* ?' n7 y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 k: J0 A4 t/ ]4 K+ Z蒙民捍卫 蹬脚对拳
! G' L4 s- J2 }% q8 G9 [6 ?, @击木楔 肘击对踢 % P# k. v2 v$ O1 t' J9 f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" W+ ]9 O/ P7 x+ U2 ?断象拔 肘砸腿股
$ L! s4 h9 v8 T/ ]# y! z! ^神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( |: v' t9 q) m5 }9 e
天王转化 蹬脚对踢
0 |; I# h. Y1 t2 [, c* T减火焰 格拳反击
7 z& Y/ A- D# s, k( C" v魔王博猴 踢撞对拳
$ Y2 Z- {2 S2 _7 k折象脊 拽顶撞膝 ; [4 U8 O( g$ @4 o! X: d! e1 d
子 招 + `. t% m/ U: @! c
神象奋齿 挤身冲颌
: ] z& F# s" f) A7 Y$ s0 }抹面腿 格拳直踢面
6 L2 ?8 A9 P( R0 {5 T鬼王搂美 卸拳拿摔 . e2 G. O$ d8 f# ~& K
天神射箭 封肘冲颌 ' M7 P8 M5 N8 O, R$ [4 K1 {) u
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! I$ y$ c: `- C; ~6 a' D* D
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 n4 V. p4 Q+ @7 Q ^) S4 [
野鹿回头 后蹬追踢
7 z/ U2 ?5 b% Y+ n$ f/ w神猴献宝 内卸冲颌 , }5 Z! z5 l: B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, ?9 T! `) K4 Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 W( h7 _. w, L$ d' y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ ^- D0 B/ {' `7 j, z* f漫歌擎柱 避踢蹬后足
# P6 ~2 x9 h% r- o: u& U扎花环 内闪肘刺胸 " y4 | J& i) O/ s% S- i
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + _5 P5 d% ^( z5 A
斩葫芦 内闪肘劈面 0 v& Q7 o$ {& l: R7 m$ H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 T7 i0 ]5 h. a7 B7 t
隐士投湖 飞身头触 / [ N& U+ A! L
麻雀取水 上击拳法
& f. J, o! p, q( ?0 w1 |+ ~天王掷轮 转身鞭锤
/ p; ]" [5 s. Y- I3 H鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; ~8 k; s1 j; t! a' K+ g8 O
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 I! j+ [ T6 E1 N
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; ]. E! E& I" X, }( K' t6 D
蛇驱壁虎 连环撞踢
; d/ X" s2 ^. a; j' h8 x雀女戏水 挟劲后抽踢 " {! t/ s6 f2 r& G, ]6 s% \( V
天神制军 冲身蹬腿 $ Q0 q x# X' Q8 R
天帝过海 飞身高踢
6 E! l) \9 v) U T- A( V栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' J0 M1 P' r8 T: H
战象交齿 双肘下砸 ) [1 u% J2 O) l, y5 V# z. B
转战龙门 后抽肘法 3 b$ R3 f/ t5 Z' [: p% }
波涛拍岸 转身肘撞 " w0 {& D. P5 q* |) a: m
流星冲霄 飞身冲扑 3 x( ^8 Y7 {: q0 z! t5 \8 {. `0 m) A( ?
神猴腾空 飞身膝撞
3 V1 n) |0 ], E- M天神搏象 低身环膝
$ f& N% d% E5 W% @- o) x仙妃坐坛 飞身臀撞 ' r6 X4 ^$ w, c r$ M. m' `. d
天神折箭 封肘拗臂
) r0 T5 x" l2 e8 d鳄鱼张刺 回手肘法
4 \8 V0 n* K+ L5 a- H, l3 y天神入林 踏膝腾身膝撞 ! Y$ j b+ Z1 v) W* h
神猴掷妖 执腿摔法
# ^9 c5 b/ W( u1 B& u坐折凶憎 低身破马 , Q% @9 V5 Y; b! B% Y4 `' t
武将回枪 执脚侧踹面
: L" q1 \3 N9 R) Z: Z T6 R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 V) @5 S* R# \: `, Q" \
古泰拳功法 , G0 |: e% N7 d$ J: L8 `3 P; o
望日功
" K* S: m/ O- D& R古代泰拳功法的首项是望日功。
' X9 t6 a! s. X" t即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - B/ _8 s! |5 a; t/ x \5 p9 Q
长跑功
& ?' m) {. J+ ?; w% E* y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! \# `- P, A8 C3 X, K$ H* q担水功
6 V7 A( N$ y! ?6 F" S7 a" d% a将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * n' |) j% _8 |
早浴 # J+ ^: P7 e. c
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ o/ X* B0 @( B# O其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' Y4 C2 E5 B" a( N1 O4 J% I- ]9 a
2 z/ {$ D0 k5 b- [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
" f9 |" S* g+ K4 K% F ^& X L, ^5 M* o; ]7 d8 T4 ~0 w. C
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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