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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' _# R6 U* C, i) v1．禁忌
- J0 G- k3 H% {7 \7 b( n(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & [: R# l, B, _
(2)女子不能接触擂台。
* b) x0 S6 C: q0 W2 ?8 u) T/ @(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- A& f' @4 ?- A) `7 a" q: u2．计分
& }. }# L) E' ]6 k(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . n4 Q4 z! F) _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& K% Z% ?) k8 O6 B9 d3 e1 g! N) O(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ j0 v) a6 ?6 R2 Q% Q5 k1 A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 s1 B7 u. _8 M' X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* z' w$ \3 y6 v2 z0 |, [(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . e/ J) u: Z! x2 C8 [0 V# S0 q( h5 f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' ?* A f4 m/ \+ i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 `6 f8 K- X6 Z" x
3．犯规
[! A7 v* D, a2 n. ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% P: f2 }( ]& q& e4 t(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 m$ [2 ~4 V6 h, [; p(2)插对方的眼部。
" O+ X, U7 _* U) F3 `5 [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' d! T7 d& v+ k2 G1 A$ y2 Z
(4)攻击下阴。
. B4 j& V& N" B: K9 S! H(5)锁对方颈部。 " C: ^, s8 X2 O# g6 V3 G2 o/ _1 i( C
八、赛场工作人员 ( j) J* n! g4 L9 e, x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) N3 L" i- R' S2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( B; ~: ~7 [: `* h$ i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 P0 d4 N3 G( a$ w1 S古泰拳的基本拳法与招式 & k$ R p4 ?% C5 \4 a& j" [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 d) m" b! v, f" i1 C
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% C- ?. p& L( m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( ` f/ Q7 w/ O " d4 e: z% ^4 O$ Q3 @0 J3 u
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . w) {7 L) o$ n# I+ z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 U/ T; }4 T/ c: m3 z4 w(3)按耳 提留护面侧
2 u' S- G# f1 J(4)拦格 手自外内拨
1 E, B: _! w& O- J( s(5)斜挡 抬拳斜上格
2 U" ~7 c) B" }2 M* U(6)高提掩 双臂轮流高抬 & U- s% _' D. ~; R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 ?3 i) M. n3 E( o(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 w B1 W0 ~5 C7 ]0 q
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 T9 g& I( N9 M; e
(10)耍膝 双膝连上提
& H) h$ o( N; u3 U6 P(11)献莲 俯首前触势 ' T5 P* W. g) E) y4 o
(12)回踢 回族后摆腿 6 w- ~+ N$ V+ a2 P3 }) u8 q2 t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
8 u4 {$ a( {% r7 \7 c A, z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 h t1 x: F2 i5 b8 t( }5 _0 j
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 j- o! ~, {9 { f1 J& K* x% @
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; \* B* o3 {- O! `: Z4 D* ^$ G6 b
$ l2 A8 ?; ^2 I' k) P6 Y. [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / r# g9 Z, V/ h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 M& b$ V, |& @# R7 T! h. q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* K; B, g7 A* W盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 R# T- a8 ~" Z$ H+ J/ _( @% Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* t) I: w% u0 t* @& B4 @ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + C$ c# E' @3 E2 _9 e
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( v# }6 N' L9 X! Y7 y I" f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' I/ H& t8 W8 _0 l# N/ S, Y0 d
头两式：前抵、侧抵。 2 u) A: x9 J. a* U, K" W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& x* {& t' p& S1 w3 T' N脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - G1 u" y7 l7 ~3 Y! g$ x( e( A
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 H, m4 L& S G5 _- v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ ~/ C8 i8 o# { B
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! T4 L2 q& n4 {. a+ C, L$ N7 ?并(相对) 合(进) 取(执) 3 [4 x) w. P0 n; ?& c8 O- A
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 T! m- o, s/ F+ G
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
S) Q9 ]5 ^# y% P' H/ S拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 |" `& E% N# `
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! ^9 k% s/ {' ~ W8 h
拆(解) 避(闪) 答(还)
" P2 ]% d: r" o5 d) D 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. |' J# B: s) D# w" G3 j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 a! R6 f. l0 T7 q$ C) s母 招
; j% C. ^ {& J% s* R7 v曲折步形 外围招架
8 H ` B, q4 B飞鸟投林 内围招架 5 Z- G% }0 Y3 n
依诺挺剑 内围肘 1 ^2 i8 s( ^# n% F( u5 ?, x
爪哇标枪 外围肘 : j1 V6 M! ?# `$ s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" n9 R' R: W8 L6 w慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & r& E9 d8 Z3 F
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & I" @1 o/ K4 {) d7 Q2 |
击木楔 肘击对踢
9 z/ I% E7 r4 G3 b: T鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) Y" j7 K- E; O! t2 y
断象拔 肘砸腿股
9 g# @% N) B1 s+ z8 i神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # P4 B! m b" x* G8 u% D4 U
天王转化 蹬脚对踢
0 ~; A- F a, P& Y/ j, m( V减火焰 格拳反击 ' @, l# Q5 x, |6 G% ]
魔王博猴 踢撞对拳 0 ^2 b" |5 c" q5 l
折象脊 拽顶撞膝
9 T$ i3 u0 G8 B) K8 |4 T子 招
! n8 \3 ]- g4 ?9 F8 d神象奋齿 挤身冲颌
1 d8 V8 A, P& z) a! @$ {2 d" y! P抹面腿 格拳直踢面 9 `5 ^0 p: {: [# ?, s
鬼王搂美 卸拳拿摔 8 @8 g0 I" K# `1 C
天神射箭 封肘冲颌 5 J5 n$ ?8 i; O4 [6 {0 ]. w
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) v# Z, h: F# y# t3 t7 V, z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( b! ]- A: q" h% z. l
野鹿回头 后蹬追踢
1 ^; r$ X8 c: T' z. F8 n神猴献宝 内卸冲颌
* M$ K% c& Y( f! w# t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # U! j$ ?0 y1 K8 d/ q, g3 k' f9 J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , A4 }9 n D( Z. g$ \
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" S9 R6 {- A# c5 Z7 s漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 o% |& M3 n. U2 ^; \+ Z扎花环 内闪肘刺胸 & E) _9 R- F& L0 X& L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* P( h% O2 |, W. ^斩葫芦 内闪肘劈面
3 W( K" Z1 c" p- c2 g7 B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% q7 L9 O% C) z- N6 V隐士投湖 飞身头触 " ^$ a" D8 p) O: q/ H: C1 U
麻雀取水 上击拳法
$ o% ~8 J* C. a( }) C, [8 |( R天王掷轮 转身鞭锤 8 ]7 P( a8 E/ O2 ^3 r
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. G# P0 [; q. n鳄鱼戏尾 三合踢法
2 f( Y: D" U/ A' b p牡鹿耀角 双飞踢腿 " A# x0 [. @; j$ N1 \ I" u S
蛇驱壁虎 连环撞踢 # I8 s# X% K: O! h: A! E
雀女戏水 挟劲后抽踢 - r2 g7 l; j! {6 R- O
天神制军 冲身蹬腿 ( p- `8 d$ O) O- F
天帝过海 飞身高踢 : K( N6 M4 p, \2 W0 O5 l7 V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 m5 `9 }2 I4 G* X9 r% {: z) I" D战象交齿 双肘下砸
$ D3 Y* q/ F; i6 H' P c1 m转战龙门 后抽肘法 $ G/ @" N- g& W$ o
波涛拍岸 转身肘撞 0 F, w5 W/ J: W* o1 X0 A
流星冲霄 飞身冲扑 8 O t* a2 g9 ^: U7 N. i& h
神猴腾空 飞身膝撞 3 N, E" ]: e% }% s% f
天神搏象 低身环膝 4 E( M. c( \! M
仙妃坐坛 飞身臀撞
2 Z( b! `1 c6 p* `: l) p7 k天神折箭 封肘拗臂
' Z& x6 V$ N; d) m) t/ c; u. Q: x鳄鱼张刺 回手肘法 - e. _4 e) N) C" A0 C
天神入林 踏膝腾身膝撞 : i: [- s- r, L8 e- i
神猴掷妖 执腿摔法
! r3 y; O' b2 e! k坐折凶憎 低身破马 6 x: }% }7 K4 ~/ _) W
武将回枪 执脚侧踹面
6 k8 l5 ~- r+ s7 Q$ [ J8 {3 o3 ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . u) S- D' i% d( r
古泰拳功法
1 n$ o; B, z3 u* {0 V望日功
2 v4 H# G1 h7 H/ m古代泰拳功法的首项是望日功。 2 e9 ]; V; E/ `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 p7 m9 R( r/ D: a) _1 j
长跑功
! _- Y+ \: e" e, h( s3 e' O, }在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 L: `+ D- x% z- ^/ N2 W
担水功 # v- Y( ~7 Z' `. Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 s. U! C! l3 p% x早浴
" n7 ^0 b6 e7 J0 t4 a6 S! n0 D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( H) @; B4 O1 s2 s! O
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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; v+ g$ C, k. \* c9 ?" }, `泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : k: L: X+ v- H* w& h+ u
2 k' y4 x/ [, b6 _" ]! @' D9 }8 T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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