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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) o( H8 d1 L& k1 q
1．禁忌
0 L l. f: Y" ?" C+ e" ^% {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # I8 q( {) ^$ H _$ q( J
(2)女子不能接触擂台。 & D& [7 y6 O' Y. n4 A* C
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 X- p! j6 e; H" k2．计分
, f, }% R% H9 }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " F) L+ A: P$ P
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( \6 T, ~. `- V7 ~( B, P
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 |8 g D( f# k0 Q8 f; f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! F4 u9 u u/ m% l3 o& y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 t7 z$ J& R/ F- J1 G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 s9 y" H6 R* a1 s2 A! Y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ C6 F& O- [ U) p. V/ K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 t8 Q! S4 ]. M) ]* @$ U% Z3 w8 _
3．犯规 0 v0 o7 @! v- b& M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( o- p# ~- l' |: Z @/ a/ o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # G* ^( v! R# T9 r. s: c: b+ U
(2)插对方的眼部。
2 Z1 g7 D; a) m% b7 i(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' h( Z* S6 |# O0 S(4)攻击下阴。
3 D, L1 N' I: ?9 }' @, r; @(5)锁对方颈部。
2 X: D3 q' B( h+ F3 L八、赛场工作人员
- b% V" Q% n% W. c- I+ a1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( J4 H d! G$ p8 L! [6 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" O& V1 q8 S2 w3 P0 y; ?$ `/ q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " b5 B ~) C' D1 {" U
古泰拳的基本拳法与招式
' b/ z% e Y8 S2 N8 ?古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & a& Z; ^% E( ]# i1 A7 B( ~
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & Z- ? f( U+ ]! s# M/ P
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + b) K5 v2 _4 L% G/ i- I
|0 T4 C7 [$ h: R: [(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / d0 b+ ^5 `' x7 W6 v/ ~0 X% _- v
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 M; E, A+ s! L t5 v" x3 _* f* ^
(3)按耳 提留护面侧
: D6 \ f: B% Y5 F* [ ?(4)拦格 手自外内拨
5 a% G* {' S! [(5)斜挡 抬拳斜上格 $ K8 ^' T- s9 V5 x
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 R- \# a, L( E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 A6 A; n$ l8 z* g# G" w. u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 y- X7 [4 g9 H1 T6 C2 Y: l(9)踢臀 侧举足后弹势
5 |" O9 ~4 I Q0 M) m4 Q& {+ A(10)耍膝 双膝连上提
! T% U; f+ |3 i% z" X(11)献莲 俯首前触势 ) a6 H1 z2 y2 {; r" ]
(12)回踢 回族后摆腿
6 b1 S) f& Y& e 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, v5 D' Q1 j! T2 `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 A Q8 n7 N- q7 \
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - d/ `) D+ b( O: c! S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 s: b; S; i; k0 v+ k
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 j/ ?- \2 m) G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 S1 ]) I. _/ Y0 O, `# {+ s[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; Q5 p9 V! k; K8 F3 i盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 U \8 P( P- q2 t7 D& V' R1 _1 w易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 ]4 w3 [9 o9 u7 |# y9 T! E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 Y3 \8 m8 m; o* v* q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! a" j1 V R" l6 R
头两式：前抵、侧抵。 - k* q+ ?" `$ \" J8 k; u$ C
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' j' Z* _2 G% w- z6 o4 C
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 ~7 A! `2 Z! |0 r' C! [. {* F8 }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' H- T! s; X4 k# ?7 t' v( l: w1 b9 m
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% r& t8 Z6 l# e有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 `7 Z5 ?0 }% k( k' f- H1 X并(相对) 合(进) 取(执) $ K2 N3 K- T8 ~ h6 @# b
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- _$ c/ B7 f5 s l2 p冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 O- ?+ W' V. Q+ B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / z2 h; R+ l1 r; J( _. b) m
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: a, `+ }. i. |% }3 F6 z拆(解) 避(闪) 答(还) 8 ^. k) W) J F. V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' p8 i. r+ b, j7 Y& D, K* J6 p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 N" |% k3 u' R+ j" A) K
母 招
! H3 h% U |# J& M+ L) `5 g) R8 a& G曲折步形 外围招架 # |! C5 t' _9 M0 p) h# W& A( B+ u! G
飞鸟投林 内围招架
( J6 r+ k4 M" V5 e9 Z$ g依诺挺剑 内围肘
+ l4 J' h7 B1 O: w- J爪哇标枪 外围肘 8 k9 p0 [5 R# S; S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , c6 z" i' S9 r- q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ ?" m) A+ x1 a( E2 F蒙民捍卫 蹬脚对拳
; N% L( s2 k% m击木楔 肘击对踢
6 |8 S/ t: }8 v鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : p! p/ x* D9 f9 `1 ?
断象拔 肘砸腿股
3 g8 q" @3 R: ^7 r" k) |神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * y- @4 ^6 \# a. `
天王转化 蹬脚对踢 . l6 P# y' y1 j$ z" a6 u# }
减火焰 格拳反击
* Q( k* J* [. O: t3 E5 P魔王博猴 踢撞对拳 ( K; r7 y) Q& t# H+ C' _' K9 e4 x# y# e
折象脊 拽顶撞膝 3 t) v7 ?" c6 V( q2 D: x
子 招 # _7 ?) ]6 }9 v( ^0 D: {' ]. f$ p
神象奋齿 挤身冲颌 ) Y% ]& I8 y" {3 f8 q
抹面腿 格拳直踢面
) t9 U8 R" A+ T) O6 C2 }& v& E鬼王搂美 卸拳拿摔
. ^; y: |% K* I8 t- K天神射箭 封肘冲颌
/ Z4 f2 M U( ]. f/ K8 l折凤凰 内外闪、肘劈臂
" a K% w6 W$ l狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ W8 i2 z/ `1 n- [- B: ^! m
野鹿回头 后蹬追踢
/ d: a0 v8 |! X* Z& w2 F' o神猴献宝 内卸冲颌 & X2 [0 c& l9 S% |/ {% r6 C
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 z' }! S' d3 }8 Y( b2 F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ E M! Y; S1 \8 ]
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + A0 Z, }- g2 L6 _- E1 V
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . |1 z# i" D8 B U
扎花环 内闪肘刺胸
$ b! m) J ?, _+ k" z3 }" d老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - ], S; x$ e) ^
斩葫芦 内闪肘劈面
" L( ^2 B3 e# b+ I/ _0 r6 \, Q( s! x 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 M& `* P4 U% |* t$ z2 y隐士投湖 飞身头触 ( m6 o# h' F' L( a( x! k3 [* m
麻雀取水 上击拳法 ( W& B$ W) L2 p2 X) p/ b6 j
天王掷轮 转身鞭锤
. |. A9 S' q* \+ O鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 X# B( Z; x0 [3 u8 K ?# H
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ O3 N1 O: h* v牡鹿耀角 双飞踢腿
6 S; I3 _! F* T1 `蛇驱壁虎 连环撞踢
1 t5 L) q4 `. b! \& I雀女戏水 挟劲后抽踢
# k! c- i5 V: T( t4 [天神制军 冲身蹬腿
) t; _0 G5 n; E# c+ g4 x天帝过海 飞身高踢
- n% y# \# e% U" S7 |+ B3 v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% S$ } C# y! q战象交齿 双肘下砸 1 u( W% Z7 b. x( ?
转战龙门 后抽肘法 o W% l5 t! y8 Z$ u! i
波涛拍岸 转身肘撞 1 I, d) O% q: n# w+ S
流星冲霄 飞身冲扑 8 f4 j- _. `: v8 l/ S4 [
神猴腾空 飞身膝撞
! L& T& R) w! W( {天神搏象 低身环膝
# x) E, _5 G1 A. L. r1 x7 I$ U( b, `仙妃坐坛 飞身臀撞
+ r6 b" U6 W. o/ e天神折箭 封肘拗臂
+ W7 i; K4 w$ k2 e鳄鱼张刺 回手肘法 ! E+ _' ?. N! C/ Z$ A- l7 X
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) z. g% l A: M; E' M* \
神猴掷妖 执腿摔法 $ d R0 n: F; p7 j0 W
坐折凶憎 低身破马 ) I5 j$ ^+ k5 V# o2 ]& p& F! b5 V$ I
武将回枪 执脚侧踹面
4 v6 M. P- v4 z% q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - F2 S- J4 }1 ^: e
古泰拳功法
5 t$ X" R0 A2 z0 Y4 |望日功 # X/ z6 t8 n; v1 b) g1 b7 w0 W- ]
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 a" \6 }" i- w ]/ {9 g3 m2 ^( A" W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 k, M! m, m7 f, [# k长跑功 4 R y+ g4 t. ^$ N) }. x
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 P' W, z1 G3 [: q- J; Z
担水功
( e2 f4 K, P' }, L$ j/ U将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. v) I5 j0 U5 P& T4 D8 ~* K# L. X早浴
* [% h" s# v- C; }4 h其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 i& N2 X6 W& h6 l4 h- s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" J. c: n' O8 g& _# T4 g
0 m& c6 o$ d; x Q: X% Q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % {4 [5 S# z8 n) O- F" I
! x: i3 j. C: w# O- c3 J* x" `精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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