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额头痘VS肝脏 4 a: H' j2 |' v& C/ T, L, V
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- V' U; u7 y p! \) ^# c+ X4 V长效建议：让肝脏按时工作
7 i D& m# y0 j3 ~4 b' `7 m! |晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 F9 W# S; x, F0 J. [
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- f0 ?. W$ y% ^, M9 P当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 q8 @2 B/ z, z( N x( P长效建议：少食刺激性食品 O7 d( C0 O: J/ z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 6 X- g! u! u4 w6 ^# s% N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" i2 s; [" `. t5 T2 _! P Y3 y6 I' f长效建议：舒肠助排毒 0 s: B( i0 ]6 g4 N% C; w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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% S3 t) F0 x1 ~8 n! w8 s9 Q# V- _印堂痘VS心脏
) U/ {" G+ Y* ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 R+ I2 x8 m: p" @& U5 \/ J8 G! X长效建议：注意保护心脏
# l" K8 y8 f8 u5 G- ~# f/ J, L远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 2 m1 V$ X3 b: S. T. N
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( y u# |' V9 y长效建议：清洁照顾边缘细节
0 s. |; M$ s( ] j每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / B' [( E$ U) S6 x! B$ ^
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左脸颊痘VS血液循环
* @; ~; O* I! o7 Z3 |5 ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! f8 g) P* v1 d" Z% Q, ?长效建议：加速血液循环
! h2 D: _1 i- [) ~不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, L p, p% k5 z, @) s右脸颊痘VS肺 5 l$ K- b9 G1 s/ R) _% Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % f r) a! k; n3 I p- O9 Q& U1 W
长效建议：禁食易敏食物 ]: k+ j! ^# X% L
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 k+ x2 L; ?# G6 h
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8 \1 J4 d! N; V) d+ z+ D ?. J太阳穴痘VS胆囊
8 v: k- y4 B6 q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 S9 _6 |6 Q% B长效建议：给胆囊减负 ; X! x$ M* x+ U- ]4 i/ m. w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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7 S$ `) V. o& q1 u腮边颊痘VS淋巴循环
3 c0 ~' Q* X1 e" w# o3 H* Q5 U* }长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( D- m) K3 [. Z长效建议：促使肝胆排毒
/ I) D2 {. E9 z9 ~. T. j8 d+ ?不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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