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额头痘VS肝脏 / I8 P9 z5 {5 J0 q( [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 J* J9 \: Z+ ]6 }! o长效建议：让肝脏按时工作
; P- W: p* x0 M8 ^晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
$ u# K, U4 q8 a0 N( B( X- Z5 c哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' |5 m: t5 R `1 j# t4 B. n' d
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鼻翼痘VS胃 7 p, b! h- k5 _/ O% C
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , \. c* c0 b- o/ V. C5 o7 j
长效建议：少食刺激性食品 " E6 U. \ i# v
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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% m- O: e" j+ `1 K% c) B1 v+ |( l唇周痘VS肠
; q2 F, C3 E# [" f, W3 }/ C2 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 k- F, `( W" w; [/ ^! s
长效建议：舒肠助排毒
0 I- i3 S. S# q l服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 }/ K' J. p$ t' j+ L$ t
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: O; t. P% `! e2 E印堂痘VS心脏
* q5 x+ U4 K! J- n- Q# A7 I' n" K& o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 W+ w: p; x0 |* [6 ~. T长效建议：注意保护心脏 4 G9 F4 o$ F( V! l* ~
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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) l8 F E9 |0 D% f发际痘VS毛孔
0 |+ W% [9 L; s: R因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & Z5 ~+ s# [4 J, [0 _6 T
长效建议：清洁照顾边缘细节
, g" Y* M; h* V( |每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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# z5 x8 `% A5 M2 O3 ~0 R左脸颊痘VS血液循环
, {7 l3 L8 s& `3 Z, i6 l$ \9 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ J$ y( [8 t6 C/ W9 }- r& ?长效建议：加速血液循环
. K3 _& m9 O. J' }/ a8 w- d8 F不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, K) L) N d3 P5 y右脸颊痘VS肺 1 ?4 @; U( l) f4 q) w. K7 c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 B# U4 b# f& P y; G长效建议：禁食易敏食物
, j% y" e, a, A2 E% P( B; V3 X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, ^, Q- M0 f+ j* j# o太阳穴痘VS胆囊 # D& o7 [$ Z5 r8 A$ W3 r. ^1 n& ~/ E
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ b+ C$ l( I G6 h* X5 w5 M长效建议：给胆囊减负 , T) I3 F$ I* z+ f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 p/ d0 S0 T1 f: B
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* J3 T( Z1 d4 ]9 K2 _腮边颊痘VS淋巴循环
0 l5 \3 H5 {) d3 o- t- O长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 & C7 m1 {7 @" f+ ]6 H7 f1 Z
长效建议：促使肝胆排毒 5 I; \. e) y/ P& I, `4 j/ }
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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