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1.西红柿
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$ j2 y+ V7 \! h3 o4 d/ j; y 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
) K/ f3 z( {6 I2 ?: K+ l4 r 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ; \9 o6 M, H) V9 [
6 T! M& E, F! b; L" F, x: @ 2.柿子 - H+ v8 |9 G3 _9 |! S) e
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 # B+ ~# p p7 v* X. H
: b ]' S0 `; O- ` 3.香蕉 8 z4 o* f5 _7 z& h" V5 C
8 E' A! l6 @% b. Z 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子 6 t& P% \+ u# P" X. L! i
- P7 G( R" A! D+ @. A! m% z! h 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 ) a, K0 F8 h1 t E$ w7 B
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 O* a: X* h5 D- g: [% U
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6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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. H" t( M, d) ^8 c' T1 T 7.山楂 + U5 d3 y3 S& D( B
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 3 R3 J" E# F; f- Z( j# L
" t6 r) ^0 N* N, x2 r 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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