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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 F/ [9 O; ]8 a4 r
额头痘VS肝脏
/ ~, E i% l/ G' y# ^如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' k- y; d' r" ^
长效建议:让肝脏按时工作1 s, X |. L1 L6 |3 T; k2 k9 t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
E4 X* O3 [1 q C! a9 j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% a5 A: `/ t. ~2 T* K9 l" p
鼻翼痘VS胃
6 F2 A9 N8 s. _0 G$ |4 W* }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 F/ o8 q; O9 f! {6 Y; ^长效建议:少食刺激性食品8 y% y, j' y/ Z; k D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。8 P7 Q' t9 h3 j) n p; y) ]
唇周痘VS肠% E% V9 D0 v2 M/ Q, t; R, s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 P! Z( W$ ~9 t" s
长效建议:舒肠助排毒
$ A L9 u$ _0 B% C5 x$ F0 x' C服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 H% E4 \) Y' Y7 n3 c& ?! C
印堂痘VS心脏
- c, N2 k; |0 f `, B& J E1 a9 \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) _" e8 s# a& v4 Z
长效建议:注意保护心脏 R3 \/ e$ i& q) M' J
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' J# k c; {% v发际痘VS毛孔
: C' G$ [, f5 n. K0 y5 S- \3 z; w# t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& T6 ?2 |7 d0 v& ~& [! \: i5 o
长效建议:清洁照顾边缘细节$ ?/ U" A5 r* c' j% x' f% G" J8 Z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 Z+ o7 S5 ~" d, d1 S2 I. S
左脸颊痘VS血液循环' q+ I5 b: [6 N2 [7 E9 i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 s- q: F& J5 d3 z8 k# x& Z长效建议:加速血液循环& m' F4 p+ O- A; P% h# \+ ~+ f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( c4 \1 a2 W: s' H
右脸颊痘VS肺9 |2 d6 o3 [9 L5 X3 y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 w9 Q! ~0 G- M' q+ w( g2 z
长效建议:禁食易敏食物
8 ^" X2 }6 @/ v4 C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 T8 t3 t' C5 n8 {4 m太阳穴痘VS胆囊5 d9 X; n# a. ]9 y0 D T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% u5 z! Q. C; v5 u7 Z/ F
长效建议:给胆囊减负* w) O4 m$ n) J+ a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ q, T3 v' w4 B% P腮边颊痘VS淋巴循环
3 B/ A r, M% X长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& r% V# n9 U- S# ` C- Y) r, {5 H长效建议:促使肝胆排毒
4 f0 Q4 J; e5 H2 B( K1 h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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