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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦; e# \+ T, ~9 e: `; E
额头痘VS肝脏
0 O1 ~: F1 @5 A# h0 S9 }" k9 H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 b( e0 r. e, N0 p长效建议:让肝脏按时工作
5 d8 o- ~1 K/ ^+ l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" x5 z1 z$ X5 P0 M1 [哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* g5 L- j5 I/ h6 ]& ^鼻翼痘VS胃8 J! S/ k' J7 Z- P ~
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& \+ p) n. V! R& \长效建议:少食刺激性食品
$ J/ D' ?% ]2 g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. @& S+ D, E8 N- {
唇周痘VS肠* V6 Q+ w8 W: e8 p) h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: ]- E. r8 N+ i- ~7 A# |! H6 d长效建议:舒肠助排毒
9 x8 n; {) V' E: L7 h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. ?4 \0 |% s( l; B9 @
印堂痘VS心脏# ?8 H7 S3 R+ \8 n0 T+ M! I- `1 a7 o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" @# K6 l0 Y( d# L3 h' J长效建议:注意保护心脏
9 `7 Y! ?- g/ D$ t+ K9 n& l远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- U) U" n1 {* ]9 t6 y* Y发际痘VS毛孔
# X4 c) C4 ]$ i0 {9 h# \. {1 T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 z0 S+ a0 Z3 K长效建议:清洁照顾边缘细节
6 Y! r* F, Q) x4 K. Q( \每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# U/ q: @2 n$ `5 l6 b左脸颊痘VS血液循环
) v$ m: Q7 E0 e; t3 x4 d, Z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* C' r- R5 w7 }7 K: Z' G长效建议:加速血液循环* K3 K% A3 \) o! s' l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
, q0 `5 D" x5 I/ K$ X! |- z8 v右脸颊痘VS肺
5 H4 L; h6 s8 q. S# s& I+ ]: J) T3 C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% z- W7 S9 a6 W& M; f2 V! b长效建议:禁食易敏食物7 r6 I/ p, e: K0 a" ~2 B( S8 _& M
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 d- y, {5 Q; F* U) n8 |( t太阳穴痘VS胆囊
1 d* {' @2 x+ I" ~是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ N9 }. T, z+ G+ \2 B
长效建议:给胆囊减负
) G/ i) T7 U- a8 h) T& s: F- ? J/ c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: M( |0 s# x. V腮边颊痘VS淋巴循环
+ [ V" ^6 T) { ?/ P6 Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。9 w. Y/ z9 N7 }- A
长效建议:促使肝胆排毒! L8 z! x# k& y7 O( F) a2 E
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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