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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. i/ u. Y8 f& t; g额头痘VS肝脏
8 B) \ k3 _) z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。% k6 T- _" ~5 R9 a
长效建议:让肝脏按时工作* _! c& M$ g& c6 Z1 e6 H9 Q& t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 V0 C8 O) `3 R+ V: @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& I: A9 A# f/ j4 z; _1 T1 F# m+ W3 [鼻翼痘VS胃
7 V/ o, g I# U' l, M8 J当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; c9 T$ e# M6 ~& r: H长效建议:少食刺激性食品9 Z, K* ]$ |) Z# y1 [% [/ p5 ?
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ?& T. C4 m$ N, U+ b/ [
唇周痘VS肠
( v% y6 {) |9 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 ^# {; Z1 |* P( M/ ` ~! E长效建议:舒肠助排毒
* {# r9 j* V: R4 M: q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。* D+ J/ {. F' r( `5 N$ p7 ~
印堂痘VS心脏
; B, c4 j0 R7 ^$ z" e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% _9 z2 `$ I' T, a) D6 G' E
长效建议:注意保护心脏
) y. y: q& ? \1 l2 o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 F8 o4 w( f7 a$ ~* O9 O) R# ]
发际痘VS毛孔! d) g7 f# c! g) U
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; i$ r5 z# s8 H5 l: l2 v
长效建议:清洁照顾边缘细节( A2 z; s. H6 i' u3 t; V
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; A7 `4 i7 Y1 v
左脸颊痘VS血液循环
* v# ^: X% r% B0 @4 ^7 p7 {+ v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, C! S* F$ |- }8 m
长效建议:加速血液循环, V4 D2 R: Q: m$ v4 A9 K. y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。. z& f3 v7 P4 J
右脸颊痘VS肺
8 |8 X1 |* h2 _- P' O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% |6 o$ P4 p! ]) N$ f4 W长效建议:禁食易敏食物
* F, C9 J+ R6 r. c' L6 R9 V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 ^! m8 _# w! l+ h9 Z太阳穴痘VS胆囊
* V7 B5 e6 g0 ^$ h, \. q5 w' }: f是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# w( a: g& T- u- _" U长效建议:给胆囊减负
; [/ x( i" v4 r- d- i! Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
8 R9 B8 E i% z4 ]) t' g腮边颊痘VS淋巴循环8 G( r( \( L, A
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 A( r" {" d) \. H) U
长效建议:促使肝胆排毒
4 o! k& T4 k* y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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