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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* ^' Q) e: h+ @! s; W6 \5 E4 ?$ ]
额头痘VS肝脏6 R6 h- ?: {# R
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 q+ |5 a7 a9 c3 L3 v长效建议:让肝脏按时工作
, T; G4 n4 M9 p晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# i0 a; ]8 r9 T: r2 I# a哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' |% @# K6 r- Z! s4 n- l; K) E& H鼻翼痘VS胃) a3 Z# _+ ]$ k7 q" p0 P1 Y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; v5 S/ S4 u+ C5 e0 k
长效建议:少食刺激性食品
$ v& `4 |# t8 e0 r. O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" h3 w/ y' B6 n/ k+ k唇周痘VS肠
) t! Y/ _+ j0 M6 y T& e# j/ S便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 l5 P! |0 a* H- L$ `长效建议:舒肠助排毒& p! Z0 A7 c# |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。8 q% F3 @; w$ l! B+ m% i% l
印堂痘VS心脏
& p. Q8 `2 k/ q( A! y$ j; j+ s- ^" t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# a" H! i5 G) r. d
长效建议:注意保护心脏
% T+ u7 u$ j1 k, ?远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ V- r/ R3 m2 D& w发际痘VS毛孔
# S7 R4 B8 p" X! P' T; [因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。! j* f9 \) \- i. _+ ?2 p
长效建议:清洁照顾边缘细节6 |( X. V) z; C6 n( A) [. x4 G5 y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。% l9 l4 _* q. Q9 C/ A
左脸颊痘VS血液循环
0 n- ~4 G5 `& r6 T6 C0 _( Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ [3 A3 Q2 A7 w- m
长效建议:加速血液循环
n) t/ d% s0 s! e$ @5 m' S) x6 {+ b不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: u2 ^7 B5 Y1 d s7 f5 L
右脸颊痘VS肺4 q# t& }' `+ [: n7 c: S" L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ S1 |, J, b( W" Z长效建议:禁食易敏食物
* ~1 `$ W9 ]: H9 r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
) O" X1 g1 u: D- K% _太阳穴痘VS胆囊/ p8 L! q/ I) T3 \6 \( n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) Y$ g Y; ?# U8 E7 b- ], ~6 p长效建议:给胆囊减负
6 p; E6 N) D; w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 J1 p( }" J8 d/ c6 X4 p
腮边颊痘VS淋巴循环
" F, M- q$ L% x/ h D) z2 Y长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% h3 E6 c& g9 _, s$ ], s9 L8 b5 k' `
长效建议:促使肝胆排毒 X% p! p/ v- r/ h/ w0 h) [
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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