|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
+ j2 r' a Z8 y' ^8 Y- j<P> </P>
8 Y0 o9 m. q1 Q+ t/ B<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>! m0 R0 e: S; I0 K) L @6 {; Y
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>8 c! w% W( h/ A U" z6 \
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
7 @0 D; B4 |1 K$ l<P> </P>
& k8 L' w+ t' [4 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
# y' D8 m3 G3 T+ m: X<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
2 _# O- G) ?" B<P> </P>
; J4 b8 F% |' u9 l1 f7 y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
$ X' z0 A, j) h8 z+ b<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
' _! r/ ^$ S5 O& h! ~8 ?<P> </P>4 u( Z2 `' F$ q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! q' k- Y- X+ ?<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>4 F, d, L! `( r! F8 B' w$ C8 k' P
<P> </P>/ u4 |, }4 A+ B/ w M; t0 |) N& c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
, @; {. V. L0 \5 Y: b- p# j% H! O- [<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>, }6 \/ N+ _/ _' X: E- ^
<P> </P>
" [ ~: q8 j6 E: V! U0 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>) x* t* y/ L7 m
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>* c% V6 t2 N) ]; v$ M+ Y- L
<P> </P>" q% C& x! J+ r: {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
6 d: k B, |: N. J; P<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
# b7 _1 y5 r9 D4 W( m9 x, l6 o" w<P> </P>4 y( w% w9 i. m: }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
+ h0 O* y, b+ [" a<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>2 b0 Z& W0 l6 C# [" R) T2 L
<P> </P>
; h4 W& x' o9 u! j) _( [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>6 H% M; P9 L0 x; L0 _' l
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
+ ~6 O$ y2 y) I, ~<P> </P>) d! q$ ~" O2 t6 l+ j5 g" y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 P( t" {5 R* G3 o<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
0 G D- n1 c) i8 H7 u: A<P> </P>) `7 Y( ^/ i9 O9 C) M! E# k
<P> </P>
E% i }% {2 c<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>8 I; _# h8 n" Z
<P><FONT color=red></FONT> </P>) |6 ~4 s7 Z/ G% f
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>. f3 E4 f: e6 x* S" J; U' X3 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" p& w# |3 h* e3 I( R! O6 Z<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. g6 |) H9 C$ I- c
<P><FONT size=3></FONT> </P>! U0 s; L* i' t, h
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>6 k1 ?- }6 r1 B' X$ K9 @/ {
<P><FONT size=3></FONT> </P>
w7 K& ^" i* j' B4 L<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* Q- F8 J( r8 x3 C2 \<P><FONT size=3></FONT> </P>: Y( M2 R7 y3 Z6 |2 r' z0 \6 ]5 V+ O( }
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) d8 d5 d! ?% [/ d0 _1 c
<P> </P>. s8 b+ Q9 |" G" ?( @
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
0 W; L; S" K# t$ u. f% w% Z<P> </P>
/ I7 b0 X5 A5 s, Q1 @2 a4 Z<P> </P>, P' d6 X8 I) q" }6 F$ e
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>& {7 W$ {! ]" c" e& {9 x
<P> </P>2 [; ^) L% R% R& P9 J' w6 v
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
6 C4 N$ u% t, L Z+ S; s( s<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>) F8 z2 B+ T) Y4 p) b+ Y j' d
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>) e, g( F& [' I7 q8 a* W
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
0 z+ P! H$ B& n5 h<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>2 x' I, Y9 d1 A! n
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>4 k/ e+ c, X7 o. X( ]0 W3 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>) P8 v1 y1 i; W" w- T9 ]" U, ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- X' k# t9 t! q: p: k3 `9 R<P> </P>
- T! Q4 r! A( x+ ?7 [: p<P><FONT size=3></FONT> </P>
; e- n( f9 o8 B<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|