|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
t; B# Q( X, ^) J* d<P> </P>) x# b& p8 c+ G3 \) } p
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
' ?; k5 |+ U$ Z6 I+ ]7 G+ A<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
7 Q$ W* K6 U+ _4 d# {: J) p<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
( ?% t( A2 O* C l9 p<P> </P>
0 m+ w3 D1 [" P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>' K y: A8 V. @7 X
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
6 ?0 E5 M9 o; j9 g8 F<P> </P>2 `, T2 r7 t E9 w" _( ~* d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
* F$ f7 ?; v% m3 Y6 y<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>% {; R3 k% D" O R! V
<P> </P>3 k. C; P* E& i, x$ N0 d: c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
4 i3 L5 D5 X# [( t9 n' V n<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>2 Z8 h* W8 X% F" R
<P> </P> ?5 Z: F6 c4 M- s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
5 b, I! f0 c: Q8 @. i; ^<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>0 i/ [' L, M" @( e. V' q
<P> </P>
$ T1 V8 c' y( h+ J6 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P> i3 W5 u1 T2 ^! Y4 m" ^
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
7 Q! {" F9 v j<P> </P>
* H _6 z% b' j6 n' K* W3 a% j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- ^5 i! H$ e6 I<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>0 u2 [. B' ?! c
<P> </P>% p- h) F" ?) A% S5 ]5 r& ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>4 _4 R' k/ u& e" V
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
* C) n0 h% q2 T, W<P> </P>
8 ` D+ T/ m7 c+ q2 d |( k& G( T8 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
& Y" x# C! n9 ?- d<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
4 k1 v+ h$ N& A6 M<P> </P>
0 d K3 `- |/ r/ `6 H0 b+ K- M1 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
( N' c- ~, K4 |9 o3 |<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
9 {6 m8 j0 z0 G( w<P> </P># c/ H" z0 v* h0 T
<P> </P>/ `: P; b: t7 \( p* F7 F9 o
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>8 k, K0 a( T% Y5 v. X
<P><FONT color=red></FONT> </P>
* x# q( N- H2 g( j/ X; P+ i" f' ^<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>8 i) B6 K% P, L: `+ j) y5 P x
<P><FONT size=3></FONT> </P>! `9 X$ N7 p' [) a& M8 ?" `" ]
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>1 W7 a4 w4 L. A- o- [
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ Z1 o8 Z' ]. i6 x
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>9 D. G( d) U! `0 ?; A8 ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>! Q0 q* ]8 d1 r* O( `
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
/ N7 X' G) @& g0 k4 Z<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ o8 ^- R5 N8 x0 X% f: i5 o<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P># o5 Q. a! ]: i/ H
<P> </P>
+ r( B$ T- ~+ _) \3 S$ X* {<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 C0 g5 {' A k1 v/ j4 `+ ?& K<P> </P>
3 _0 w, b5 g7 e z) A2 r9 N. q<P> </P>1 {# s/ j$ p) ~6 }# P; {/ b3 y$ D" r
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 C: J+ _# |: |# X: m4 E6 M
<P> </P># v6 j c/ w$ K2 _
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>5 G8 }- @( |% P9 W9 H5 w6 f
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>- d/ v4 ^5 g9 U# y: o s; B
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>! K+ v. ?6 Z" [; J- z! {
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
F. ]6 V- r( o<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
0 C* w( D/ c6 J9 Q6 ?<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>) G. e a: Z1 x2 Q( l7 m; @
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# T4 U8 [7 s* k% Q" z<P><FONT size=3></FONT> </P>1 F7 E z1 s$ C" O# M' q% J( M' ]
<P> </P>
( C) D, y, b' ~- {7 o& K<P><FONT size=3></FONT> </P>8 F. o# j$ x& _0 w5 _5 C
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|