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1百合排毒汤1 }% ~ i) L% U, \: k" E8 _ X( ?
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
5 f' c. |$ P l' m9 H8 I7 p1 l! }材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
( s' ]! u/ X H7 a R }4 M+ v方法;用水煎服,一周一次
: r# ^, u% m( J7 B: v% G- N$ K功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
% I& V( q+ h. J* D: E0 S+ o( M2玉米须菊花茶
. H9 Y- |( ~( x( U" Y1 v% \6 H玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
; b+ V* U! b% B8 }* T材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升- m5 o5 C( j2 ] f4 P. Q/ U
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
' B1 L" P; l i% c$ |4 b当做平时茶饮1 x# _" C+ i6 n$ a( n
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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