|
|
忌糖:
4 H# n& A' @, A; ^2 ^. K% `# f2 J
9 Q5 b: q0 b, [- @$ y0 c甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。8 x0 Y4 N) Y/ A* F3 w; }( z
) I" N5 b& q* M( s: q忌油腻:
/ x5 W# N2 p ], Z# C. i5 r% _- m1 b. B& b7 ?
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。& Z, ~3 {+ F7 _+ d" D5 |) w
& n3 A/ d2 f. q
忌烟酒:
" `/ z2 p* }& w P M$ a3 q; S2 s# y
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。! _+ E* g* G$ G# M- g5 h
: v2 ?) o* j0 T" o4 I" e, E& |" T忌辛辣:1 A) s c: r5 d; ~
* o3 t$ ~2 o. j2 J, I2 m, n) B
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
$ p7 c6 Q5 q& f1 T- U. O$ G3 l/ a7 H; g
忌染烫发:
' W/ h" ]- Q- ?& U( X \1 M4 I4 q% p& s; S
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。2 w8 g _$ b" j8 B5 l: f
3 J1 u' ?) A; o% _7 I+ g
忌经常戴帽:5 p2 J1 N; b n
9 B) k. {* ?/ l# H5 a# S
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
. }& g( a6 e( g9 c7 ]: v
" @4 s8 Q( Q! c9 R/ |忌生活无规律:/ u( o& i8 O+ K! S6 [( e
. N4 `# p& N( }. a/ w @情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|