本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( x- p* G3 {; S# i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ v9 J2 \! C+ g: r1 v% V0 q$ j青木瓜 1个
3 v) D8 T8 R; e, f蕃茄中型 1个% j8 n* b4 A- J" U- ]
辣椒 1-2根
* r6 q) a5 ]7 ]% p1 B3 }3 S4 _虾米 2大匙
5 A) H' P2 O7 ]. Z6 R: k2 v花生(烤过) 2大匙
+ |; M+ _% e( }2 p( r* P蒜头(带皮)4-5瓣
; |, h/ A8 s s1 L长豆
) t5 ~, A; P, _/ K视个人喜好添加) J n: V/ s' S
鱼露 3大匙6 ? t5 P4 U$ v1 k; J% j6 l4 c
糖 3大匙
4 C% C+ W2 C; R- U柠檬汁 2大匙
/ i1 p) L5 T# K' I% P
/ P" Q3 B5 z: P+ T[制作流程]
3 u8 y0 p2 X F, T, T4 T! A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 G8 M8 K9 u# u2 L6 s: `% ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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