本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# y( s, s/ K- M3 f' \# t8 B& m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 m* p) d* o& i3 M( K. ]/ h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! d: ~& p+ i+ f- C0 f/ n
制作方法 [原料/调料]
; _( \9 c$ z. O5 L. `青木瓜 1个3 p' j! J6 j% Y0 R
蕃茄中型 1个' R3 g H3 A3 S
辣椒 1-2根) K& y8 n) _/ \. q3 q [
虾米 2大匙
2 b+ q( O& S5 j! s3 a6 Q花生(烤过) 2大匙6 l' K# E/ l/ X) F
蒜头(带皮)4-5瓣9 S' O0 ?' h. M: O) s
长豆
3 H. l0 v, l( V |; R, i视个人喜好添加
0 ^' W6 v# |: z$ s鱼露 3大匙
L6 g( x I$ q$ }& x& _! B糖 3大匙
8 N& f* H1 N: t, t. b! |) s柠檬汁 2大匙 8 L$ t/ R5 b, K' d' `0 T+ S4 \& F
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[制作流程]
! p6 s6 w4 s9 Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 U6 ]- E3 ~ ?! `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & _% F' J) { \( x- V
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