本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . u9 K% G# e& k2 q+ S, k
- @% T4 l" _( {" E; [7 R9 s5 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 t6 ]% r8 U }. n3 ?8 w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 S4 p! E' q8 j6 B
制作方法 [原料/调料]
9 t# M+ J( T' _8 X7 P9 \$ C/ l青木瓜 1个9 j2 p3 k: V9 E2 ~/ U* b& a
蕃茄中型 1个
: B% p0 H. ~' X: w* U0 B+ u' ^$ m辣椒 1-2根
1 b: ]9 T+ u8 w7 M1 }( v* I7 y虾米 2大匙! u& Z! c7 Q3 y) x
花生(烤过) 2大匙* Q y' O$ t4 v) y: v: y6 o
蒜头(带皮)4-5瓣; u- _' t9 r) M/ [( c6 [$ y
长豆- o0 B/ z# _" F6 k5 B2 D
视个人喜好添加
- L9 m- d' H T1 y鱼露 3大匙$ A8 R- f8 V' S7 b$ U* ?- F
糖 3大匙$ e9 w( ^+ b* `1 I: q
柠檬汁 2大匙 , M1 l+ t. X! t" M& t- K
1 f" d! Q. ^. g9 N0 K
[制作流程] 6 U2 A$ ~3 M5 X" k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 @7 H- ~* Z3 y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 H: D+ k- w4 T0 n- j* f
|