本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ e( [! }# V+ P9 {* t7 l+ A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 B' k/ I i. G) D+ s青木瓜 1个% v% Y+ A! m7 `
蕃茄中型 1个
) I) c8 M# r _" ], K* ~& `辣椒 1-2根- F% _7 ]+ x+ }+ @
虾米 2大匙3 c6 w( q& J0 T( J; U/ m: l7 T
花生(烤过) 2大匙! | j2 }7 Q2 a2 X
蒜头(带皮)4-5瓣
" J( f! s4 A- r) [, ~0 E( Y" N7 a长豆
9 ?6 ~; j, p1 X- P$ n1 a视个人喜好添加 V7 Y; B; y7 e$ u1 w# m
鱼露 3大匙
5 s' Q1 y: F( l糖 3大匙
! n; e$ M! _6 b0 ]$ X# Y柠檬汁 2大匙 2 u( |* c8 ^, Y' V+ z& d$ R
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[制作流程]
2 B3 F/ L5 _2 c# D3 @0 D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . L/ }& k5 A: ?3 p& _ S) ~! e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 h2 U; v- S3 i' M' J
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