本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' \9 c( E6 u% T2 O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * D W" h9 N% Z7 f! g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 G# E$ L# Q/ J% X青木瓜 1个( v: }0 l: r7 v% z) B
蕃茄中型 1个
" O- n- v3 J; O% y8 r# `辣椒 1-2根
- ?" p3 |8 E: D5 {虾米 2大匙
' c8 }- |8 w: X6 g花生(烤过) 2大匙
" A0 M/ T" z" }- Z2 L( B蒜头(带皮)4-5瓣
3 }! R) y; O: Y6 c3 P5 m长豆" @, Z3 I& i4 G. W+ U! d
视个人喜好添加" f1 W ]% j5 A7 l0 Z1 v1 t
鱼露 3大匙, n2 w# k/ p/ j# M
糖 3大匙
( d9 J( x8 k- p# E+ K柠檬汁 2大匙
8 b+ J8 I6 F! c R/ G( n2 N. R0 d" T/ v3 y1 g5 _, ?
[制作流程]
" a; D/ o; m b# e6 {. \( W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 h0 m! [$ N' p6 j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ c8 Q; \5 p/ x# G
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