本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 g7 I* X: o* J) s3 b
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ y5 X$ {- W8 G ?/ ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 ?0 B; D, ~. `, h8 h
制作方法 [原料/调料]
- h5 t6 ~" @ ~/ z青木瓜 1个
1 i) k4 z: Y3 N4 J蕃茄中型 1个
c1 v. t j0 ?2 A& d C- f辣椒 1-2根
( ?' |, C3 U9 a4 |$ d) I虾米 2大匙
8 n1 H5 ?* S5 H5 M7 s! V花生(烤过) 2大匙+ r7 _; O, V7 z9 F& w
蒜头(带皮)4-5瓣5 @5 S4 ^3 V% u+ w& s+ A" w! a5 |
长豆
+ | f3 J7 D* K( C# u视个人喜好添加/ J+ W3 S: @* T7 O1 j v) a- B
鱼露 3大匙2 j% K% y( a- b T: o5 |7 @& ~
糖 3大匙
7 H7 E/ l+ f% c w4 Z; D柠檬汁 2大匙 9 m, J# X7 R& g
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[制作流程] 8 ~. S' [0 ]8 u; ^$ U2 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 K9 p) X1 I( m+ L, R# H- f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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