本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + K* ]3 J$ ]6 p! ]) f0 D: u
9 h( [% J2 L/ a9 J: M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" J5 W8 p/ O1 j- ]: J 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
7 u" Z1 Z' x* }9 a; }
制作方法 [原料/调料]
/ m& a: o! }6 @; {青木瓜 1个
6 ]: {8 ^/ t$ p6 |* E7 u蕃茄中型 1个
5 _6 X8 q7 l2 a1 G3 v辣椒 1-2根! i/ P3 b% e. V6 P: h% U. V
虾米 2大匙
8 _4 y+ i5 F- g/ S" c6 M花生(烤过) 2大匙' z9 r( O, J- N6 v# ? n! `* W3 _
蒜头(带皮)4-5瓣
Y9 `1 z5 q2 c( l! B长豆- {8 p! L: ]1 L. b0 o
视个人喜好添加
+ Z3 R N8 L: j* J2 C) H3 L* l# W鱼露 3大匙+ C8 H3 D3 x6 Q& `9 ~, s
糖 3大匙
2 l [8 m/ ~' o) @2 [/ e' b, R柠檬汁 2大匙 . n; \0 A7 ^, Z% q* C
; C" P& n' p; b3 {7 ^[制作流程]
" w }+ v6 Z8 ~3 v1 J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " y' \) f, p% |$ [) ~- b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 I4 f0 c+ g; o( L( G
|