|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
' E( s" r0 Y" l C6 {' L嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
- `4 c) H" i' g/ n5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
( J( I6 Y0 V$ M+ h4 }, [要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
! ~8 R2 y8 _( c$ p9 G. ]; |% l8 n" f$ K, V8 t
荷叶茶 4 c4 ^& B5 U6 I, e/ R
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 2 ~3 Z7 |8 E% F. n0 }
) S x/ ?- \! c2 p5 K! N/ h
( j7 z; S p% w5 F4 G6 V! d: |' E9 r% E
3 x. E. B, g8 b+ q吉姆奈玛茶
- t7 P( j! |: {5 ?8 ?; }有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 6 D, D& ^/ d P! `" I; ]' L
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
' S0 Z$ { V' X0 X- U8 K! P9 j) B: p; r * d8 s+ h0 z& \4 A: C O" C
7 G) K k9 E z% v2 k' m
8 Q" B2 w9 f( l) L
黑茶 ! r- x6 H, ~4 E- C8 O
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 7 W1 T+ u O, V5 N% y
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。8 C" ` f0 v0 R% b

. N3 L& l! D7 [. q3 Y4 q3 K0 e8 v# Z( e0 i
0 w8 L! R4 x5 L0 \
杜仲茶
" q% A4 C0 G$ u+ I2 n可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
8 g. Y8 C9 S. _
9 Y, L# {- Y# Y5 t1 B& S% l! m
+ |7 w0 x# w/ K5 P2 }
) K5 K. `' n# T
|/ E; j2 g5 t+ j乌龙茶 6 I W4 U% H' s6 ^" |% H$ A
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。( M" A! |, E6 [- W" j2 a5 F. V# E
% J8 U1 m- S; b1 N( }( `6 P- r
7 q. U$ L% x, J; `8 H: d1 T
* R# s: G$ H5 A6 O7 Y |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|