|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 * @/ x! \7 t! Y9 b
1、茯苓蜂蜜面膜
* c% q" P* q# l0 D, W0 y2 r材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
4 v; m8 ~; V9 y- b- }' g( B5 p) d做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 : W# u% q a i) m5 ]0 o5 k
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
4 y% m8 P) d# z( q2、三白面膜
4 W& L0 d0 t; Z3 j( J材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 1 m2 h! l$ ~" @0 _' s; o
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 : Y; b6 A* q/ _/ f9 L6 M% l( N3 `
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 6 z* ~3 p E, E3 n7 B$ z, j8 y
3、杏仁茯苓敷
5 K" K2 M: Y9 g1 e _* O材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
0 @. x3 X4 f' b3 l; C, F做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 6 b- v: w0 c( R
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 * {. d" M3 U+ B8 c5 Q5 _
4、绿豆三白面膜 + ^7 S: ~# |( a) h2 u( j( c
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
( r6 k) z/ g, e7 V$ V) c做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 & F* x7 P4 c4 f: O9 M! r! X) a
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
) ^. w& ]7 `" B; c) k9 X2 q0 I& \5、银玉面膜 7 ?# \6 I4 _6 _
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 2 w( H1 ^2 Y5 _3 ]; c
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
( C7 V& i4 Y4 N; Y! W' `, o功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 1 w& I0 Q/ c1 a. i9 I
6、三白汤 1 {4 ?' }6 K; m' {. b9 o. o
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
* w, [% h) t4 B$ | " z* `: M/ A2 n. K
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|