|
|
1 q; R1 |( P; P* }: A4 c9 b大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 i/ t3 K8 g6 r% w- V
2 u, v9 p2 A0 `( j. \
泡温泉怎会惹上阴道炎
# i( y% s, V8 h* n% f U& t& X& l% O* w& x3 g5 M
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
, f( v! B! t# y! F
0 x2 Y; J* z# R" m b6 O月经期不要勉强泡温泉8 k/ d4 [/ r" ]# n. i
3 L0 H7 e, U, p3 y0 ^ @月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。6 Q% y8 H+ }3 {1 W( w2 A
* L/ q k8 R$ u" ~4 W- v% F- \1 H. r0 u! M% Q, @
如何科学泡温泉
! O0 U+ K! F! Z
2 l- P. i+ v# ]. C: p1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；/ N* [# B. Q2 j0 F- p" y
; C1 \; M& \8 ^, N- }7 {" E; x2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
$ A/ ^9 @2 H& t- X2 D2 m$ o
4 d4 E4 E: p: D& P3 ]' V9 R# R3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
( z% S3 d7 L* O" N0 \3 E! H1 W9 U: _
: _% `; c2 A" k% m4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。* [. {: B8 k+ W& F8 z6 s6 D! b% J
8 o' C# Q% b' z7 k5 Q; b
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；* m7 ?% y3 G1 Z) y
5 W3 m% J4 ]* c7 }/ p; H& {6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
$ H! u9 T1 m* Q$ c& v3 k+ @
0 U9 n% V: g9 k' C( U% f7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。3 t7 F/ `: E2 a% h* Z M2 g: l9 |' [3 D
6 a V- k: ~/ y. S7 _5 K3 c! u提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
% [8 g2 O" A' Y m+ u0 ?5 c; T6 i( q
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! , Q4 M# q/ S" y8 z) P: a5 Z
, `. X: e) B- Q# d$ `. J* _% ~* g 5 t- _% H% F. [5 O5 [6 s' Z
) }5 q' T7 r& d& s
+ ]" ]/ m& d( v- h+ n* {" ^/ Z9 c |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
