|
|
 ! I; j3 H4 {) }: V& b# }
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 D: G6 E& A# }& z ]9 u* D
9 S6 O5 ~1 E1 _; c$ u泡温泉怎会惹上阴道炎
1 ]/ ]+ W) L; X4 P% {4 l" d3 C* U4 |! n4 }6 j
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。5 i0 w7 t R* B( b w/ ]* ~. C
* r3 ^7 Z+ z; P& l6 h/ y/ W月经期不要勉强泡温泉2 G# p- e6 `( A
3 ]/ F- C( Z' t4 }( r- X
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。: B8 ?2 j( p1 s
+ r+ D9 r' T3 \& O, D8 p8 P" _! J4 O7 \$ F
如何科学泡温泉
9 _+ a9 @ e# I6 s$ i
5 N6 [: B [: ~7 m1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
8 {1 j6 g4 ~; N2 U, w5 p1 p' w* s" y+ A6 N
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；, A" h- y1 ~ y) e1 u
3 _+ R" j; ~8 |0 S( ?1 d% g$ h8 T3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；- r9 d( d6 y# L3 P5 X
/ V9 Z3 }, _9 ]1 f( i
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
- ^2 E+ j1 g# k2 J3 l' E) U% d- p& S" A/ t# R" p* a$ B
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；( k1 K! T! c# E+ X" I( D# m
9 o# w3 \$ |: G! i3 V) K4 U1 ?3 H
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；9 }3 P2 T- @% P( i% f
" x, }4 @5 g. i4 q/ p* K
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, y+ n/ H4 j$ D9 v6 D
' L1 f# x* z/ w K7 ~/ _
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。4 y: d+ I, m8 l8 f% ^
0 R8 U' B& F( f; B2 o
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 2 g! j3 T6 ?9 [5 T! Y, j* I
, e1 m( ^3 ~ ~( h, |* p3 @( ` & a& h" }7 B% f; _6 V
0 F" ?8 O9 P# c- I
' n/ @. z6 q# ?, a. r# l+ K' ~1 r+ Q+ z/ _; H |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
