杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 257878|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

. J" W. m0 @) @1、 香蕉绿茶0 {$ s+ ?1 B1 I2 ~/ B; K! d

$ }; N3 O4 l& x4 x+ t8 y2 f* W) t
( T6 H9 n( B9 ]" h3 @% f材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。' \1 Q" S; {$ T3 u
) f6 R. G) u! m! e* ^
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。) v4 V$ T+ X. F7 P$ j

* G5 r2 c4 _3 T! w$ s* v功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
5 j7 c  L) Z$ f6 s3 U5 E1 x5 [* K' @  t: h  J
2 、葡萄红茶
/ E. }4 g' C" h. A8 _9 B
, I, c! l' Z$ l3 [5 h3 C) t* w% Z+ f6 n  }' n& Y, ^
材料:大葡萄一串、红茶5g。
" n) s8 d/ K8 O. I
" a# F: d3 q: ]( ?$ |; E) v制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。9 d1 J$ @$ J( s! D
& T0 R2 o0 t0 [  B
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
  a7 l4 i; F$ v% W
$ R* v! Y& W* r% q2 a3 ^3 、苹果绿茶3 d5 _3 Y" [  G! f; P

0 |& ~# s! T; S+ T$ q( |8 ?1 L+ S" k% X( G; Z# b- o- Q+ r" C& B: r; R
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。. D% a) \# y, W' y# c1 W( n

* ]) }. [5 n8 k制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。2 I$ M  [! ]0 J! n

, \2 ?3 l6 Q; ?, \: k; o! e* Q" e# H功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。) W6 ^* E  R) D( t' b0 B. {. b$ I# S6 m

: D! `/ A4 y# _4 、红枣花茶4 K/ d2 k) I5 _4 k" P$ c

+ n( X0 P+ ]* v" }5 Z
! V% p7 G6 d/ h6 c0 e材料:红枣20枚、花草茶5g。- ^4 E3 t' U' `
9 o4 `7 |+ @; [. z0 }# G( O$ e" o
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。2 k$ c, }& i# s5 g

# D- M+ J3 C: T" @5 u2 i  a功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。/ s- n1 J0 {5 {% ^+ Z0 e/ D
: ^! I" z, n( P' o; X6 x
5 、柠檬红茶
5 ~5 n4 b  |, Y% c
2 E5 ~) G1 M- h: j3 |( j& I- q, o, S* R0 K- o7 o$ B
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。6 T2 ^0 E( L$ @6 h- V2 y) J

" I+ R+ h# c( S2 ~6 I% R+ P* c- m' q制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。" K( F" }. `% C! z; \
0 B& I6 U' E/ c$ X3 v* g( Z
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。% i* a4 i" r+ l

# U) y. [# x2 Q6 p$ d+ A# z6 、菠萝蜜茶
- [' p( b" K. t7 S* C' F( a: l+ ^, x& ^9 V+ i& Y0 ?$ ^7 M
( c& J/ s- Y  v* u+ H
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
8 M. t9 V, t3 j/ x$ l  y* J0 d7 f2 K& K
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。" e: ?# o# c( L  B$ o; m, ?

$ ~  Z$ p$ _% L; w1 o' |7 、玫瑰果茶
# R; r4 g0 b9 @; f
8 R2 I+ M6 K& p* t9 ?1 @6 r/ w9 B, l( g' w% w* h' P
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。# c& I& {% m2 C: f- S, X* b" f

. Q3 j! F1 E& l& L* k5 }. m5 l4 `制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。/ b/ K# @) z8 v+ q- w

5 n& ?: X! L9 W3 `) i; e功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
* f" c. }6 r2 D" c! X( i* V( B( h3 ]: w/ Q$ W
8 、柚子冰茶
. K7 S1 K( c; o. W3 t. Q+ G# r" \$ ?# U8 _0 k, N( e, h" v+ ^
7 t6 v& ?8 R  X& w2 i1 ?
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
8 z. h6 ]/ x+ P1 `
& {) X) }' x# ^制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。5 t  `3 a9 j6 e* H) l

0 P1 l$ S6 r+ K/ R6 U功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。6 m+ y8 S1 p! A2 k: U  H, v

4 {; z+ G( @& D9 b9 、山楂首乌茶
5 {0 O3 K  t9 G+ |$ k1 S
2 F& P# S9 c5 ?' U, p5 S
) f) C; l& k* W+ b# o4 ]8 A材料:山楂15克、何首乌15克。
1 W, s6 v/ d$ Q. S' M; @4 N1 f
7 a8 ~9 {- W9 m* h1 @" x! L制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。  A+ u* j  w  A- i% m* @! u
9 N! a5 c$ `: I0 I6 l: v0 Z" z
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。1 J+ C9 y, E3 j. o

" V9 Q. [" c% ^+ h( [* L! A6 D' X4 s10 、排毒美颜茶4 O2 A! Z, O: W+ z  I2 }4 T

2 C; f2 w! Z- i) Y
% K; Z) h  q' Q7 g材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。# I# T. P1 z" g2 g8 Y. \0 ^! z. Q

/ t8 f  m3 Y6 R: B$ A6 V制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
7 d9 E0 H; ?7 Z. I1 c6 B2 `" ^
7 c! |2 v5 U9 \功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。$ q( S9 ?" c: m# a
8 f) \" y7 S( ?! I8 C* j; g) d
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

2 o8 T4 D3 L! ]  u7 \# R6 S9 }0 s3 X7 s, P" v! v# F
8 ], I5 A7 j8 Q; _! j

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-25 12:35 , Processed in 0.089049 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表