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（1 ）客家雷茶7 l3 \2 b4 `' b. S9 C: g$ E a
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。% ^0 W9 [, W( J/ l: B
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。0 q! X$ U) w+ h, ~
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
1 H* l2 f1 P4 G2 I; K' @; X6 U （2）荷叶饮
/ z1 u$ R. S9 ~5 c0 H* `' t茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。& J% _6 R9 \8 S! d+ C
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
! |. S; h+ z4 A" w+ D$ L b+ w功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。0 |. s/ s- p: B5 C" X
（3）山楂窈窕绿茶3 q2 `, N0 E1 f1 V# A
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。6 `3 {( X ?6 D2 b" N5 C0 _
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
/ I: V* T& Q# j9 e+ H: g* w# S功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。7 W- k, a" A6 S8 m+ Q( U
（4）乌发活力绿茶
- \( h2 x* @. g2 W茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。, ?7 ]6 F4 n& R9 R; ?% ]
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。7 @" x$ z/ S, r: Y6 y
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# `* ?* l6 q) d7 d （5）清新减重绿茶
m; T& Z7 K9 o! q ^5 p7 J8 q; t茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
@4 ?- K" R( j6 Y. j' i用法：有沸水冲泡即可饮用。
- }0 j+ h+ I3 y2 o' v3 p功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。8 ^# a. u: q" U4 e6 v
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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