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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' ?% @  e, g; l4 s2 N1 F
3 e) J; a4 s6 y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; m! R  Q9 B" f  ~5 d" q5 [5 j' p/ y# m; T0 K2 ?
5月15日。7 O3 K& ?" y1 W9 e" X7 e
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
; K, G# ^  h. w  K4 c核桃面包(采蝶轩买的),
6 D0 E1 M$ I6 l8 {牛奶。

" I; G; P1 s, X
6 s9 A+ k5 r) J6 a5 O5 k/ T; L3 s9 n: J. B2 ?* o: m

# C, a( o+ j$ m
) u# |& q4 B/ w% L1 f5 ]# @+ X4 x2 @- S) Q5 E
. Q% s+ A; _+ K" \

4 ^' M) q! z4 k; ^$ ?# ?
+ L& V/ _& f3 ?. S+ H: g
4 t7 X  c/ [; N4 O- D/ l
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; c+ x! ?- ~+ H% u9 w
1 @/ {, C5 `5 `5月16日早餐:
# v  ?7 [' Y: v" s$ j, w$ ^$ Y) Y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 ^7 i: H2 f$ [. x面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
' k  I  E  a/ n; o- [3 o' L

# X' S+ C1 r" t, p! o
6 m% p: M! {' b5 Z9 Z
! e" R7 D+ E$ \# ]0 W  l; x8 H# Y+ y% Z& M/ C& a

4 ^# x& F+ ]! X' ^2 `' z# p! V8 x5 s3 y. k) k

* Z/ f1 N* b, a, A$ k% J& h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! D; S2 R9 K8 o4 }" V/ b9 Q4 X, K0 E7 P+ D) W' W: O1 P  }
2014年5月17日早餐) W% f+ B4 w% z4 {
  A" n; X* R8 p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, o! O) b  |) _3 ^3 K! J
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。! Q" K" v9 J/ ?, \& R; }
3. 豆浆,现磨。。
6 L+ H0 X! ^" C4 M2 e# {

; k9 y9 b5 z# c- p
  |5 J6 o; H3 ~1 Z# l& ?
4 T2 s5 g  Z  V" O& k# Z
2 K0 I: x9 w! D4 b- m
1 Z0 M" v- V2 j) }( x4 y/ e: E

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ( O8 m1 c  x5 u
2 J; R. z. C* [1 i+ S: a1 I$ _
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% U# d" p/ C+ o# y' n4 v5 y# X2 |4 \- F. N: i) {1 l2 Y/ d. {
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ y! t; W5 e! V0 Y7 g4 f$ C6 u
玉米: 超市买的。$ l; V% ^( W: B& R! I3 M* N5 U+ A
煎蛋。
! n5 X( _: w/ |2 B5 O* _
& z; j& `* B7 P/ ~* ~

0 f& ]$ z, l5 J/ M7 G& Y& v' J4 n" w6 Q
# S6 F3 W& W, d8 L5 R: ?8 |  {6 r2 m9 }
# `. Z' R, W/ l9 y$ |% K1 B

3 x: v! Y$ a+ S$ E% ~/ X& K" }' f" x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 G6 e, w/ n$ |# y$ K/ }9 s/ V
# W, P2 q" X. h' }) Q* S
5月19日早餐
- K7 |8 {" m2 ^5 a  S) U4 b' f  J. V
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 r7 N' O0 ?$ {( P  M% ~# @8 L
鸡蛋
* _& q7 s) M8 }7 B! ^8 X粽子:蛋糕店买的
: }0 D: ]9 B& ^; d) I5 f

. O) Y# A+ W, T- t8 v% u0 E) R
1 w  T7 K6 x% ^" D! K; c! _9 o8 n( m& a0 t: Q
. n: Y  R! r& K/ D4 l$ @7 V

/ o3 T( n# m" c1 ~- j* A) A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( z$ ?" J' r. z5 @2 H
! a5 p' Z% z% o* h. l
5月20日早晨记录. [2 m* `; r+ b! ^0 P0 D
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% j# \$ R  t+ w5 a2 P
1 F* I: N: D  H6 C) y- {
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。9 h3 t4 x/ U/ W0 X8 Q1 t0 v
煎馒头:放盐水里沾一下
/ j. w5 n: @/ I" V鸡蛋
! `* u5 Z/ d% w7 |1 T) y

. x  _9 t0 L$ `1 h% K, q$ h2 p6 \. W* v# p- j

1 |- m# ~" T/ [' f3 O* e! s3 `: r: L( H9 v2 H1 B
3 {, \. {- p3 d8 U0 U& {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 D7 f8 e/ N% K/ P8 O4 ?

+ t' v: \) d3 V: n# d5月21日早餐记录4 l# W) F! b" ^2 o/ S$ t

! D4 i, M1 i2 ?# n/ k6 @3 K+ `馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 ]+ {+ W$ k' h1 {3 ]% T稀饭
% W  I% l. _, E9 g* k鸡蛋

& X, D% F0 Y/ }: _8 ^) m
: V0 g5 D0 l8 Q: }5 Z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* k6 V- Q  W! g
% I( D# ^, x* a" U% G8 C
/ o2 p) ?6 V" Y: s
6 M5 N) Y( r, z
% [  f, g' G' m' b7 [4 R$ h' v1 R
# u1 Y4 u3 D$ r& u& r* p. O
, J4 P5 a! D+ w" N/ ?, B& ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 T2 U8 f* J! t8 |& n4 j+ [/ X9 L* P( f9 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : g+ i. U3 z! x4 r; x* }) ]( ~
) |  C8 f  ]4 u* e3 s  U0 V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
' i( i% s' s" j2 H# n. [$ c' ~  _+ J# M4 k3 N5 G- x) v) ]/ r

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