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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 T9 D* S3 f' `, G
2 j6 a0 H' Q3 Z- i, t+ Z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 K, ^( p# m) p
. F* j' l; i" g9 D3 x5月15日。: S2 K8 k8 K$ h) h6 L; u
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): E3 Q: O8 y# |0 q  m  E- T, ~
核桃面包(采蝶轩买的),
3 W6 u3 f3 E1 }牛奶。
7 h( @$ h! r3 w  R  q% |4 i

. @  T8 n1 _9 @9 m2 V
( P" {, X* Q9 N
' m* `: e" E, y/ v) O& {8 X) F) L; c3 v1 {+ Z

0 ^4 f: A' W# S, F' x/ `; C1 S' ~3 S% m8 i& X  I' ~$ n0 m0 C
. e8 M2 I' N6 F3 O, @1 ^/ e# n7 ?
% h! `" O- g# f( i6 ?
4 `8 f$ D8 D1 K; m# N9 |4 y9 E8 j7 K) W
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# h# G& `7 L% Y; E* U; W( L7 }( I/ }! v0 i3 {' g8 s
5月16日早餐:
8 Y  U# p, a) J4 N1 t热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  w" Y2 u6 b: i9 a/ |/ D& z
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 @# ?3 T: B) s. ~/ R

8 r2 ^: v' m( d1 [
6 K! Y/ Y/ O) V0 I
1 j* U; T8 t. Z5 |, |  M. M. k9 `4 S2 D5 E2 d$ l3 W

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* g: I, g$ {: w4 q5 g  q5 T5 {: @* h/ J  e  z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ U. g' Z( `# H5 K- ]! d  c0 y! Y* H1 X/ f
2014年5月17日早餐
9 O& e4 j: |# a: r$ I0 d3 B1 }6 r6 _# ?5 ^( O
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, F( o6 p* u3 D$ s. N
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。& P% g) C% X1 Y. e
3. 豆浆,现磨。。% g9 K7 g. z6 n5 s) M0 h) d
) T8 Q7 l3 |  a
6 G) E: T4 }9 x6 J
) t; z" w% h: G9 ?% ~! u0 L1 N

- X2 J6 e# G9 Y: T0 y0 g, ^- s$ O
- \: H. ]( V" X+ R% y8 n' O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
$ B0 h: z  Q6 P0 o: J- {9 k0 H4 A3 |
* N* _. d$ O$ E! G$ D5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. j. s( d/ V# H: X
' O( H. j8 [! R. I. V菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
1 N" \" a6 p" g: H- z& D玉米: 超市买的。
( v7 ^7 j7 k( `! X# b9 ^9 l煎蛋。

0 x# X- e8 k7 O: e$ k7 [
2 r( Z8 J- `3 v& A5 L. J) |
* S* ^9 i  G5 v8 V: L! g
( k$ e/ @! F9 \0 o* F7 z" i0 N5 S- J  I" [9 Q1 B' i6 x& K7 T8 t

! O- J' B3 t/ ~" x, A4 i4 ?: a; i& h
, _# d. U7 [0 s( O$ r& q( {! O8 t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 b/ _" F% R- p, O- u4 X& E% D! n9 i! Z7 x, f) E, b
5月19日早餐
' \/ j. R1 o( c  R
7 X; N& z( G; f* t8 V6 f八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。1 q: t9 k5 ?/ [, s9 K
鸡蛋, G% d7 t0 J- P4 l
粽子:蛋糕店买的

& |; E5 T3 e$ h
: p" u7 `" V. b& I3 H2 p0 p
- E. r1 p; f  I' n
4 m2 w' }  p) |9 ~$ y5 ?
) j% `. E7 Z) ^5 K. L) L9 Q2 ?" H# A, O, B& S" D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
: l, ^, F0 f/ ~# S$ \4 r% l% w3 K" L% z
5月20日早晨记录
8 ?/ T+ h3 D' w昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ b7 Z; C/ w2 p. h, Q
: F; \( P3 ~6 f/ }: d' {1 g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! O' X/ v8 N) I3 l: u% h
煎馒头:放盐水里沾一下
* f3 I( I" j1 y) n" w; i; ~鸡蛋

4 J9 S% C, `' E6 O3 X) O# t/ v8 s) l, \9 g1 E( K
7 D" h  ^' t1 w! @

) z2 _" m( W3 i6 J, q2 }- g- `9 @6 F( _, M+ A! D
- p& `& t" D& ]! n" Y* h5 j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) G* D2 V; }$ W( C1 v
* L1 M7 _; D" z2 q
5月21日早餐记录* k8 Q. u4 Z2 V& p
: k0 w1 n: r# Q' t) d5 S* p% Q4 i& G
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。: h$ u4 P+ P0 B; p" c7 t1 K  y
稀饭
4 v3 ?9 C- T$ W4 d鸡蛋

  F' D- i( C7 q0 V8 v3 s" N$ Y$ F
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
4 ~7 B, H; `) I2 I9 }

- l6 q, u" G) u7 O! m1 W- t
9 b$ h( l1 R) K4 H# X! T& I. T0 u+ L
' l+ M; U! @; R1 \' _' ?! @' e1 ^& O5 V9 k  N! m

  u# ?* K  ~6 G$ o" A/ t' R0 L( w( ^, d) i0 Q- l/ N6 f# _# m# U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 d" V, E* d. X& d$ }- E0 S
" x0 E7 z* T6 P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
" s  ?: x8 \' k! G, D8 w; Q4 f
4 ]% S3 p" }/ T8 F8 K1 r. y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ ?0 o) c" q6 U; t- d+ r& N
" o5 ~. I; d. g8 Z2 g/ @

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