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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 % n9 |4 \8 h! r- w3 X
; G) h8 i1 n3 u: f% S1 v
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' e: v! _! n, B: G& F, \* u7 z
* T! N( x5 y2 t4 W- R, h
5月15日。
) ?' s; l+ |2 z' P牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: a' r3 B+ C5 _核桃面包(采蝶轩买的),! K' Q# D; g6 n1 r
牛奶。
  U5 R- ]5 D8 h' R0 u3 D/ Q$ R# e3 C& O
" q4 C6 f& y0 |; q

/ I8 e% J% h1 l. P
. K) M$ i! y' ^/ D8 N' u% `! k0 [1 L  H+ ]) g

; B2 R# R- g+ {: s& ^5 I: s# I
0 S, q, r! c. i' F$ O
) N5 z3 h; ~! D8 Q: ], h* l! R8 Q7 c0 e0 _
4 Q& o& `! o6 N( ~2 L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 9 H0 x7 ?9 j+ j  R1 ]; l
, P" n1 R- R# u4 x
5月16日早餐:
/ o  ?1 d( r; p' Q" L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 A0 D' Q. d+ J  C. e
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* S! B) T1 l; B! c+ \( |, R0 ]

6 X1 L; C5 i4 U+ w$ v8 W. _3 A7 ~# m5 k) C+ i+ r+ B
9 `; B& T' R7 `- c. u

; u8 L8 L5 z* x
; B2 s' Z* h2 J8 R- E) R( `( S4 D# |
& i" A4 M  E* A  _6 @+ x) E8 `
2 q% Z7 T- N( |  w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( D. U; J1 |) g) A" \% T' [

0 ]$ H; y+ u6 n+ Q/ f; \6 v2014年5月17日早餐
$ c# X. M. A* X2 Z- A2 d' ^. p6 T' ?% |& g, h% \+ k: v& W0 V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ U4 C3 D1 Z3 [7 H! w0 @: f2. 意大利面,用西红柿炒成酱。* l( z) s0 p3 x0 S8 f) }2 q
3. 豆浆,现磨。。" y- W* o. N3 p# Y8 H
. a7 X3 {( c- j0 @' N" n2 V
" R  K% y9 Y! K
' z7 j6 ~. F$ b' x

9 F, t! R3 f6 f1 U0 h3 O; D& k
1 I1 H; `; l. S. u4 N! J

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 R, N% B' i8 g5 w0 z
$ u% s7 S8 Q" D4 a3 W1 N: c5 f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' s# D6 t( U, u" O, @5 x3 F4 R8 o8 Q0 W, ?" ~% R
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
1 `. d2 {. z) P4 X) R* I& v3 r玉米: 超市买的。% G5 s3 ^7 r; u5 c6 H
煎蛋。

% m- W: L9 R* y- S* `+ w
3 e2 i5 z7 X) X5 ]* O- A8 d; K) F& H0 s- Q( e# [3 y& l& I
6 a2 \6 Q" ~( s) |0 ]
8 Q9 R2 o& n7 r5 H3 H7 Y4 g' F1 |
" [% h9 h4 c1 w0 {; Z. D, e
3 z) Q2 p+ L5 M# d

" P, m: U' k: n" A! y7 i' i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ {* u! X4 B+ s/ ^/ L: w' u
: R+ D3 U, W8 {3 F
5月19日早餐4 F3 x2 _2 X6 ~, |( S: `8 ?

  Y8 W; y6 k/ F/ K, i% ~7 J+ y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。0 m* h# Z% B) Q0 H) y. \
鸡蛋
7 F. D- W, w2 y, Y1 F4 h; ]) d粽子:蛋糕店买的

& j$ R! j( O$ \  ~! n0 z
* }- Q$ r' y6 u  B- S  k$ _: f# B8 N
: W9 b* G: k, n4 n. v5 j& l7 |$ c6 ]: E0 a9 m& O# L' }# ]
1 J; _! d9 X+ N" ?5 a* [
: W( A- v9 c, h$ T; S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! B$ {1 N% f4 u# m4 Z7 ?& {% v! p
: v* }" ]# _/ R5月20日早晨记录
" B; Z5 x, N8 M6 i: @9 a5 m1 m昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。+ B4 }2 B! W; U

  \* l% c3 U  J2 P$ S辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- _9 D- r4 |) m' a4 u+ t3 Z$ f
煎馒头:放盐水里沾一下
& l: I+ D, j* S( F# @; u( k* d鸡蛋
; U8 b. ?7 T3 X% Q

4 e0 c# n, Y  I* w# a, q4 U3 r( J6 N7 N! M6 H5 T, r; w
: ^' Z, w( I+ I1 f. }5 Q
$ {9 R$ N, ?6 b4 d/ ~
; y# }0 ^9 X, ?3 @% d* D4 Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / u+ E9 w7 w# k" ^% b
9 S  @( w- L! |8 ^3 x- n0 Y
5月21日早餐记录4 e9 u  g1 R, s: A: n- ]

9 }7 P  s$ y0 m. }- s# \馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 o7 K7 v+ P' {# z7 E/ e+ K稀饭" G1 C4 c  \% y- p! U/ l5 L) `
鸡蛋

5 ?- Y: G2 ^* z) E+ _9 C: U
1 g6 H9 q$ {; j- N; D孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% S4 p- j3 l; V, t% L

& `. f" }" }7 _- h  y- d) b& B6 _) D5 B1 H1 X' c

7 c; [& M, L  \% z: E6 W7 [5 V( `; s1 s

4 f3 @7 d+ l; y, f8 c! l3 K
, C; w' t' C9 \  l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) w8 n; a$ F! |$ ~  _: u

, B+ [, E; ~' m+ c  ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 t7 G6 W% |$ r1 n
( x. S7 ^. h+ Z4 D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , m; _: k) b0 s: y  I6 S
: ]/ h: ]  I4 e

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