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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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6 \+ v4 v+ d) S: ~, Y) F材料就是:" g# D, A8 J. Z3 C1 K$ L5 R
: ?$ i. b8 g* N2 }雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。# Y- R) P) |- N R) z S
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...1 q. N- _! P V0 ^1 `' y
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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9 }+ f8 H) [' \3 {不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉...., j, d. h, P8 b3 b5 R, m) y* k
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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