6.潜水7 P. k2 I e. \$ E# ? 1 X+ S0 c4 b; ?+ `8 O / A3 B+ k* e$ x$ ]1 v+ M 适宜人群:天天朝九晚五、按部就班地工作,没有什么变化的人群,如政府公务员、文秘等。| ' Z. E0 d T, C $ T4 M& f' H6 U$ y6 o3 G5 o) @ 理由:生活的一成不变,你已经烦了, 也许在你的心底早已渴望变化和刺激,只是不敢尝试。潜水将会满足你对刺激和自由自在生活的期盼,在远离人群的水底,你仿佛来到一个与现实完全不同的世界,在这里,你可以不管不顾,好似一条自由自在的鱼,那份感觉真是快乐似神仙。从水底回到现实世界,你会有脱胎换骨的感觉,原本羁绊在心底的那些症结、烦恼也变得那么无足轻重。6 y, c8 j' k5 ~8 a: Z( u
3 d9 P/ |/ Z- E% m) h 效果:潜水是全身运动,其运动效果和游泳不相上下。另外不会游泳的人也可以噢。