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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% e" h( T; P9 F2 s. E8 L0 M/ [1 x1 J
  R9 u+ x) c  G7 P- y% \
# Q4 @. \; _" y3 b
8 o& |* p* \0 Z

5 }! v& j7 q. `- L1 v      一、 外因造成的斑点:
1 ^. o3 J: z9 ~5 ?% [
2 R5 M9 L9 [1 q$ p  外因指紫外线或外伤等。: m; Z: x* l) q5 ]# Q9 O
  晒斑--( _2 p- `4 ~, e- l8 ]
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; \" p3 Z3 Y. G& l# N8 q2 U
: W6 t: I- j& d( h; v  y& H祛斑对策:6 [- F* q& B" d
6 L- ?% E0 _: O$ G9 a/ e
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 F" k0 ?- h# W+ O; h1 ^维生素C 3 [5 m8 H  w  i/ Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& o# |# c' ~" }$ d5 P0 |维生素E
* B2 u3 `* v3 ~维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # a. g' f0 Z# `4 [
防晒
; M. i7 n: Y' {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: [  V8 e# |# |+ M0 A( h
$ i% r( L5 o: w$ }2 C
二、内因造成的面部斑点:
" D8 ^8 H7 c/ X- W1 |; r$ \  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, d! ^* d; g& Y9 L! |; ^& F7 f  F  雀斑--/ }: t& }( O0 c2 [! T
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 r4 d( k! p0 U9 ~. K1 b  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& J2 y! \; f' L  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- A$ C; ^3 l. h* W
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
8 P$ p2 y* L$ B! R# I% u" O8 M+ j  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 ?9 `5 h& F% y  z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 U$ A4 y* J# C% H' j
 祛斑对策:
2 u! ]; D( U4 Y6 r; m
   & S( G4 t! Q2 ~/ n0 |
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " o1 o/ y5 X/ D  o+ G. Q

, r$ I% X9 g$ O5 N黄褐斑--
* |0 U9 b# D8 E: O+ F  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. h2 g# i$ h) N: n
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( K" u* Q0 s/ o* Q) o4 E% N2 Y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, ]( f8 x1 J: W  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。" S, ?: l1 s" d" I
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。  }+ U# t/ @* _/ t" K
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* F+ m1 x, _- {5 r1 @" P  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  V( B6 \: A, _( R5 T  a祛斑对策:  v3 u5 e( f3 Q2 r# |! E. Q
( F  U# d4 r+ u
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 w4 u8 t6 `& V  B- B( l4 j2 J% }! n  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . y2 u0 k( ^) Z& k
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 z, d/ N) N% d' E/ ]
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / B0 W+ B9 Z/ a
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * m; v4 c. V2 P! _: k. v2 O8 x
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   " M3 z9 A! e! k1 w! z- Y! B; v
         7.和牛奶白斑--1 `3 i/ g5 c3 Q
  1. 又称“白癜风”。
9 f/ c6 z2 r, W% g* ~( E. ~  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 {  _$ c4 @+ ^5 E- d
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。' ~; @; l1 _# m  K8 }! O
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  I1 p6 M; f9 L/ V: P9 S6 Q9 D6 ?  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 R" Z) J" q6 ]. a  对策:
$ s7 N9 \. {8 Q

8 l* e/ }! t% ]+ q4 v8 K  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
$ ~2 m% x9 o& W; ]  c
: K& L/ B- Z" ]! {0 K经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' V; y0 x# s" Y- R4 u; M6 ~
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 L% h9 r+ b& x) O2 ?

' W) w# H3 ^2 n6 m: I- P老年斑--
7 u5 a" I* t: n( h  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。2 H; H  T$ i& {) O7 f+ |
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ S8 x# [; @! w2 R! Q2 ~$ l
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) M' T  u. u2 {  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' P% `5 n4 \: O, ^6 Q 对策:1 a( A1 [- t2 [% C

, P$ h# {3 X1 W上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" d- R0 R" m$ N& T

" Z; l5 V1 |/ a, r. L% k) `0 X汗斑--( X- z5 V7 V0 K4 Y8 l; C$ }
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 g. \- f1 y! f$ o3 N$ |/ X2 J
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对策:/ B# u- G- T4 S# T! ?
/ M6 D( R) U& _4 }8 a, R
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# g+ |4 @5 v( l9 L$ a& ]! d  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 K. C7 m0 i4 b) d  1、洗浴
- q$ ~. W* ~9 W. w, i  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
& ^" K* E+ A; Z) n  H$ ]/ f- P  2、外涂! T4 S% `9 q4 {1 Y% H6 @5 g# J7 W
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 W6 B2 L+ u/ C( k. p
  3、口服; k. n$ t8 @* m/ C* n* F9 ?% }* L" U) u
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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