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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 / d t8 T% V' d1 ?( p& r
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 , l2 T- L+ K; ^! U1 M" U; A" {
. O- Z2 O$ [5 t* M# ]4 S4 y第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 . i }+ F; @( M% z+ p+ \
( j2 ]( V% m# d/ I0 z& F! v- _第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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* V9 g- R: P) d1 j8 O第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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# ]. w/ z1 Y$ S/ ?( u第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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( i) @# i3 T5 q2 n$ q# g' S& G警示TIPS m8 y; ~& C) ^% N; i D) ?! F/ o
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' l2 f! X& f9 S7 f* \" t3 C$ f% D
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ m4 _$ S9 f8 O1 ]) X
7 |$ f3 I) J, L* s; o/ u( _' {哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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' J, }6 _4 i( o6 G4 L" K: \第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 Z: `: m) \2 K" Q8 Q
|; t0 A/ H9 x4 l( X; A贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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: F% `3 l4 p' b2 s8 g橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 X2 f, n" \- d) \
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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6 R. U* q+ w5 e0 n$ R0 O* a; @黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) t, ?$ ]1 ^% R8 \! d
( B3 H1 q. v' G' e3 t西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 |. T, Q# v6 P7 d
7 q: |; y& F8 c2 _( }( N9 E, H第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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0 p8 L. r3 S) _2 X C7 {! r4 k使用方法：
' Z6 w6 f& A2 {1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * z7 x4 S% O( L6 N1 B
, m: U3 r/ J g& H1 K! A# k$ V2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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0 |+ S( }, w* \4 r8 ~3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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3 Q+ v' {1 j3 x) a9 q4 G一个星期做2次就好
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* l' P0 V0 L; j! Z% R N费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 Z/ D A1 H2 l4 t! {6 u
9 Y) x( |. R$ p! U$ A8 @2.珍珠粉一袋10元
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7 y# d# I/ p1 P2 V' b+ b8 i. F第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # I2 C: F2 N/ S& k3 {; p! {, A
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使用方法： 6 f6 ~! N; J5 t7 `; s
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 2 H" _7 D3 a( b0 s: |( N
. P( k, N4 o4 m( l2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 $ {0 r' U) M' s
% V e+ v9 ?/ P* [/ B: W4 \可以天天使用这个方法 ( G+ L2 N5 n8 j% ?0 x
3 ?) }" A; | F) d费用：1.酸奶2元
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* j% k; Z8 ?# z7 X! B: ]; ~2.珍珠粉10元 " U+ k7 n* \, I
9 z, S3 B: E( k) Q第四招 苹果消痘印 ( M8 g9 } M; C) r! ]
$ p. A" ^' M. i使用方法：
; A2 u |1 J8 v* U' Y- q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ' `& g- L9 C i! B" N
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * y* L. f( o8 f
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! g$ z2 m' {( i9 l- ^6 Q
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , a q2 D$ x2 P2 u
$ W- V& [: u$ {俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
S4 Z) m: s. i4 n& W. s% f- I* t' s: M俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ " e' m6 {% f7 Z* x3 ^
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 1 h' J) b4 g3 r H/ J( L3 i
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 * Q1 |( I& o6 X
最后送上一个食疗去痘印的方子 + w" P" O9 V5 [4 [" ~$ b
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原料： $ Y% a; A5 O% X, k- x3 f
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 l. p" @$ k$ ?; x6 y3 V
制法： . [! X; r1 P, `' |) k+ l- J
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
4 W/ d& P8 g$ }; p特点：
6 q p/ @. w* [; H/ K8 A甜香，热糯，略有清香味。 & r9 w7 B# B# b/ _
功效： * d* L( R' e Q S, _, _
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ( Q/ H/ S1 W3 Q& d6 {, V
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
% h( ]' ]* H! [* B5 g1 |' Y此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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