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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 7 f% U- }' R+ y: t H1 T$ u
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 1 M+ ~3 U6 N- Z; E. Z' t2 r
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 4 b) I, z$ ^& Z0 D
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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- L; o9 D1 P5 p7 U第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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/ B- \+ _! L0 x2 ~3 }' U, x第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 $ D1 s& s3 {, D; ^: G
% j9 q3 ^/ x6 V! I0 r0 W) ^第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 i. X+ b( N; Z8 j/ m8 f$ F
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 [, n( m( M# R- V/ S- }$ G
0 \2 m* J, X6 P. q* z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 ; n* Y4 c/ G- [' r
1 @" h, Z, L6 e" h苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 + X2 e9 K& F! K' d
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 $ Q: ?0 P6 e1 l! u6 ~6 b- t7 B/ h t
, X/ N) r0 l) q; k7 d7 m黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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) a& s+ y# a7 E3 d4 t) ]; f% t/ c西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 k7 K. f4 u+ _6 v$ u
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
/ R1 }, G$ [! h- l- M c z7 C. y+ _9 i1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ( G8 I7 H6 B. d) c+ |# J
3 D2 r+ ^ O. g+ d4 T5 K2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 % l2 o& k# k6 k, m3 W; }1 _6 I' m
0 d8 p i+ h3 `. H3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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: A4 l. ?8 _8 V( e费用:1.鸡蛋一个0.5元 6 R: O) y, l% R- h" s
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2.珍珠粉一袋10元 + _- ?3 i/ x/ X& T
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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5 P4 M3 f4 _+ X) C6 O7 }0 r: q使用方法: 7 N; h8 [4 n5 U# j0 K5 d
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 % k9 n/ d4 z, Z& e9 B! o
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可以天天使用这个方法
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" W9 ]( @( F& V1 w1 n% b! I2 a+ |费用:1.酸奶2元
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8 c0 D9 [8 c8 z9 g' b2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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* r. D3 ?# ^% `, x# v7 G: ]: d, S使用方法: 7 C8 x8 B% @+ e6 }
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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. V) B( ^! B2 n7 x. G2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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: G; m. G* G \一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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1 ?+ r8 x$ @' }) R5 l费用:苹果一个2元 - ~5 [5 N K3 n* H, j
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
% ~5 {8 l: C+ F }6 ~俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
: r, I; z6 N( X. I' T李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, & Z8 @6 j- |& i4 E( W
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
. j9 T! w. b& t7 V% m7 ?最后送上一个食疗去痘印的方子
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0 F6 {; t8 ]& a5 @, y% u原料:
8 U2 ^1 b1 N( ?薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 2 x' b; f/ h0 s
制法:
+ r: y: }- [4 F+ Q将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 ; ?' t2 [) a9 r- M0 R( G4 v
特点:
! Q/ w% i/ \8 p# a* p甜香,热糯,略有清香味。 ) r" \! @+ K m+ {/ q& _- D
功效: 0 {9 a: l: X+ N' X; _6 f* T/ z. [. J
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 5 V) C: V1 s8 x- Y# y
- P2 P9 u8 S2 J4 z- ^0 F4 f百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
4 ]3 q4 y$ V, g" I) D3 k9 Z此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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