只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

- F4 A' k2 C  K3 ?! F9 l
) j" {& N; u# I5 u- l" M$ |1 p哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
* }3 o% `& q- H0 z( k
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
- B# \, F: t8 _3 Y) l( {4 G( ]
+ n& ~- N/ W3 Z人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

, V( K3 ^! ^8 T/ E9 z一、喝莲子汤去心火

5 T+ G5 K# z# d3 d: ?6 U( h# ?表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

9 X; ], Y' E4 A二、吃猪肝可去肺火
3 l! s& E6 ^( ?) |$ Y0 I& B  W$ `% H
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
4 D, t' S; M6 h" n$ K% [/ c2 T
4 }  d6 d' i" Z3 n3 E- z三、喝绿豆粥去胃火

1 x; k5 x4 D$ C: Z3 _! P& p表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
, x+ R  g# y9 _0 \, C
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
  @( R( i; H0 _! _
7 ^- I% I6 u! q7 K7 j1 q四、喝梨水去肝火

+ @/ n8 h+ O% N* @/ s表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
9 h/ l4 j$ L6 c9 x1 Q" ~
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
" D* K- ]/ I9 W7 d+ a& X6 h7 {0 y表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
) I/ i" D3 t; u  n, I9 O- C8 k
3 A/ k$ G. U4 u6 H食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~