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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # f/ H( h1 z* s& x8 ]; J# O
1.冰敷
' W' _7 d# J5 L+ h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; A5 G O, r x, {, C. B2.茶叶包敷眼 9 d! ^0 p) u- \2 V4 Q- ^) Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 m$ k" e" F; [' O% k/ \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - u ~5 k. V9 o* p
4 {1 ^: s: t6 f% _$ ^/ M3 n3 i& Z4.使用眼霜或眼膜 + G6 O& |) j8 E7 j( r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
0 g6 B$ `/ F# N; Z4 K1 V; a4 i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' s4 q4 g5 V8 f& o% H$ P, o4 P
7 U( l9 n. F8 _- W4 r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & b$ U3 X0 I$ V, L: R
( v- F5 P* e' D: f鸡蛋银戒指转眼 / G+ L3 o; a* q7 N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# Z9 F( Y7 q& G) [0 q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( k+ p! |/ G, K) s" k9 }- m1 A- H马蹄莲藕渣敷眼 % ]$ S1 ~2 T' E) A4 B1 x+ B! c2 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 i6 _2 Y0 c' [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 }1 A1 A/ {8 b; ^* R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 r4 f+ K. p5 ~/ S6 W$ D
) P! ?$ `5 N! Z R土豆片敷眼 0 Y5 P# Q; |7 z. n q9 \) ~1 |) s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% l+ o7 B6 v- r( N4 l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) b: V$ w3 p2 l, o a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 e- T7 R* h* O g% p
3 w4 r/ B. n' _* f9 Y. `苹果敷眼
1 Z. H5 Q) Y3 s0 i* g% D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 l7 j, z6 O# V" m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " l5 E. T8 I3 M. o# ?+ W8 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 Q3 {; c; `! d! h) p) l0 j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 {& \* V* J$ n& n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 m c5 s1 `9 h7 i' I
+ `' M0 o8 q$ E9 j8 _1 g; Z蜂粉蜂皇浆
& W0 C& m% @/ q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ G/ d$ Y1 E+ ]1 N1 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 q: U! b+ O. A, ?: D( C+ ]- q8 m) G8 s
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) e1 p- |$ b# Y, Q8 B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" K+ \$ e- M5 G. g- b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / G& k7 k# h2 y t; M* ?# q6 i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! P) u8 L5 |) N7 A$ J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% {7 Y! _0 U5 N* t. u9 w! [: H- Q3 W1 C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! `; c7 E3 m$ I1 w( E; T' M, K0 |& l
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