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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ w% u8 _. ~# Q3 r: S5 m) Z
, g1 V* O3 b) l% R% K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) H( _1 u6 S2 K, ?1.冰敷
) {3 O9 |1 X" ]8 t- R. _9 u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. R# D8 |% |: c" u1 o- e. {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " Q U; l/ K3 S& s) Z
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3.土豆片敷眼
; P3 ]1 _' ]' V2 r E- r! X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & V' T$ Q, s; R) k
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4.使用眼霜或眼膜 - L/ E4 _/ ?8 w# a( r. T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & y- @, s- c- l) x0 E; K) y: E- `
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5.使用遮瑕产品 , S( p+ [$ H1 C8 G& s1 ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( T5 A- M! P3 x" X. s0 X8 P- P
9 h4 ~; @1 y1 o8 o$ X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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" e; b( G7 L+ h$ c8 X8 d" I" k鸡蛋银戒指转眼
5 H, @+ J( \0 m* i* C( m5 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 v+ K3 ~- L# z- M2 Y" L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 `6 t7 N' ?- q! K
! t$ f9 [+ {( f" f马蹄莲藕渣敷眼 & e1 P; O6 i% m- w6 W* o* P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: o8 ~6 D6 @8 P3 i* Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ d% q5 d2 B7 V1 w5 x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; O- d9 P) x( P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 u& e* I/ f* y5 @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; T$ Q$ r Q7 `! m" @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% f/ h. N1 ?* B; y' h. R将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 K: }9 o; X; [3 [! w/ r1 [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ [! M3 y/ g* |, q% B- `2 T5 [0 j2 ^柿子敷眼 ! i+ o1 n- m7 G$ s9 Y) x" w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 m9 c- F) j# ?( W5 k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* X V+ k: _; A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
# @" T- \( V) F C# [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, T; g) U1 O1 f% F& X5 C0 H" r% n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 ?0 g8 G, S0 B# O5 y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # M+ k3 n3 b4 L* R: }6 P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# L$ C o/ {& _5 V' B. S, Y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 {$ w }' l- z/ M5 e' w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 t4 x4 Y$ l, a1 X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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