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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# e) T' C! [0 x1.冰敷
! s- F$ G. c1 [: k. S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) R$ O: l3 [$ Y" m! c# V
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2.茶叶包敷眼
1 r7 i1 w+ C/ s7 G1 i# i1 V. \7 R& K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & H8 k/ R. Y; o1 ^1 x
. _7 }/ L( R- j1 p% [; ^3.土豆片敷眼
) a2 t; X8 w/ D9 A8 M9 O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ @7 N; |) \& ?( F, \/ s7 T4.使用眼霜或眼膜
! i" {* l! @; K3 _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ o R! c. Q M' ~, M9 a ?
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5.使用遮瑕产品
# a/ t5 |: B1 b [ z! P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 Z+ ~4 U$ e ?: w% i; M) H' e
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 i& p$ M0 V2 b1 @7 C0 q* X
5 q6 x- w2 |) y% M& ^鸡蛋银戒指转眼
6 X# n, G8 z; Z' `0 x. j2 H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . g6 P Y# H4 f3 t7 p- P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; a) w' M( T9 l4 I马蹄莲藕渣敷眼
& F& H: {; @( H. H: N: P9 _- |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , K8 O4 d% N- C# t2 i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . M* N5 G$ p% w$ b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! G" m' @/ T# V3 Y# I y土豆片敷眼
5 c, u8 y' H# |1 O3 \! K5 F" K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; c. x* M8 K! S, m) C5 e& G2 ]6 K( \9 u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# a9 g' O i* `, w6 l8 |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 T& \2 J# n/ C' Q
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苹果敷眼
) @/ A% i3 o1 } Y+ R0 W. ~7 T: J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # O' @' K% R2 L! {5 u% B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 d" n* I) M* _; C' r柿子敷眼 + Y9 e: S, X. c* Y& b- {: c0 Y8 u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - |6 _8 m5 O" j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; n1 O% x7 W* |& ^. i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
# a! G" j/ G8 j$ {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ w1 |( m2 P" x1 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ R/ }4 \& Z% p0 B$ N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ R h! N& a, g1 n- f- _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ H( r0 C4 w2 N r/ W( a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 J X% M0 P( F2 G+ Z8 b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# k! p& m# H3 Q+ Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 o" N @$ @: K+ H( E
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