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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 h# }% |6 Y+ x/ S# ]
2 z7 J4 n1 R# r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' v2 N; K4 J, k& I; P
1.冰敷 ( X9 A& j( o' {3 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % I& s7 S3 f4 l/ G9 B
! j1 B$ c* _3 [, N- U2.茶叶包敷眼
1 c% V+ @; [5 X$ ]) ]4 K6 W5 ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 X0 i5 H: G. F+ u, M D3.土豆片敷眼
1 O7 A1 p2 Z; B0 Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 P7 V6 S( G: F/ c$ B
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4.使用眼霜或眼膜 ! a3 W* M: ]3 g9 _6 k) g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & l1 g/ N, U' {' l7 @
3 W; V6 j+ T7 Q+ g( Q4 {( m5.使用遮瑕产品 $ w/ V- K. ] V3 Y: F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 J% B9 ]9 \3 |; H/ D2 l
1 g9 P# D5 v# J8 \: a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 O* i0 |* b A' V7 I
7 R) @8 A& u2 K6 p, ^" T7 P4 V鸡蛋银戒指转眼 ) z/ K, S( P8 U9 G" y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 P! W; u: S4 P9 z7 q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" B4 L; Q3 h/ ?马蹄莲藕渣敷眼 & E, _5 ~' m0 X0 b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 w$ G' Z; M8 G9 s' T6 m, p. j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
s8 L) ]. F9 f2 u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, x: h. P9 @; ?$ e0 C6 {土豆片敷眼
( s: Y2 \$ D+ l: D8 `# s, ]" B) o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ m. x( O/ C7 f% w6 v" N Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 a! x. I5 G9 ]) F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 # @* |4 n/ L, l M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 z: F y5 Z6 y# C5 f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' D G* e6 i3 k/ u2 E+ k( F' F0 Z
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柿子敷眼
/ k0 @ o4 r2 i# D& P! F( B# e, W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ Q- b4 I% I, V4 R, v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ Z N9 g4 `% x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # O: x. A% s: U' l8 z! C
, m6 k* ^7 {9 I1 J& `8 o- X蜂粉蜂皇浆
( X1 g5 x8 ~- ~3 P9 `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . B0 q& Q, b8 R1 D. r. `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 K5 f( k: ]) B. i1 N- Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 P0 c4 Q% J! Q6 O0 j, v& |5 b' F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - R% f g! c: J4 u8 H4 ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! G4 i5 C( u+ @! K) _9 S. v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# l o* C8 a! `9 a. P# Y, C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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