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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 j: s# m7 U0 ~$ }* B/ J7 P+ s# t5 C7 d
" r _: U7 q/ s# _' L3 d3 J# x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 F# P, Z6 R: r4 ~' @3 n1.冰敷
1 l, g- c k# w' A2 a# w$ ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
+ ]3 u! u( `7 `7 c* @; D: ^6 i4 n- E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 ]% S3 D8 \/ b% }# ~+ U5 _
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3.土豆片敷眼
7 r9 u- Z* G. d2 F# P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / c8 b8 F1 I) }' v8 l# P5 n. s5 c
8 N1 Q0 f1 W- K( o. _4.使用眼霜或眼膜 - ^' C& N9 \0 d; Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . }6 s/ l* u l
: ^, _- R% P! ~ R& L/ I) g5.使用遮瑕产品 / w) b: u: G% U; Y2 i0 u1 W% f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 f3 |4 E8 v Q& ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 C* B5 _; b* g4 }3 ^4 m$ g) a' S) z) v
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鸡蛋银戒指转眼
4 ^8 i# J9 f& |2 q0 Y" g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' ]- S8 u3 b% l& V2 a. z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . F/ b! [9 F" ~ E; ?6 ^
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马蹄莲藕渣敷眼 # W5 P( n( x% o2 }5 }% x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 I" M+ L9 r+ E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & Q- K; x1 w3 Y4 b9 w6 d9 b5 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + f. f% n; {* v) g1 Q
4 \2 z# X$ Q2 x. h' h# t土豆片敷眼
2 t/ N6 `6 ?2 C4 y1 ]4 a, V- W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) q5 g3 Y: H4 c% ]. p" Z- q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 |; i. |+ V8 }2 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 U: l. g6 \: D* r' Y; B苹果敷眼
% R+ x7 `9 r% l# E' `% G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! [0 t5 }; E W1 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, o3 X& E6 b5 J0 g! n% A' j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ t6 s$ i) W6 d1 a/ k8 F4 V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. `0 {0 l9 T9 B& B% k# g+ J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- D- F: v3 @4 P+ \蜂粉蜂皇浆 & e1 P: U5 m _8 t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ S. ?# ^4 H6 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- N' h1 a' g3 b+ Z! a饮食习惯去除黑眼圈 : 1 O# O; @6 Y) C8 c# @7 q- E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& F y5 k+ M/ P* l! b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ S" q0 R+ n" _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 ^4 m ?9 @0 [) A9 d( ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , |$ P. p! p, L7 ^7 z2 i* W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 J7 B/ u( Q( }7 H
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