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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + X5 u: y' K3 N4 T7 ]- c6 ^% ^
1.冰敷 ( Y5 f8 i7 |; N( S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 e$ L8 o( ]6 t$ ?3 t
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2.茶叶包敷眼
/ W1 E/ f) L4 F# I: |9 N8 O) a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ b1 x0 }8 `( c* e: ^* g; V4 V3.土豆片敷眼 ! o3 C' C1 C% m: ?9 K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : T6 Z) i6 D- }& R5 d
& @1 x+ b0 X+ Y M/ q4.使用眼霜或眼膜 * R+ `9 x1 Y1 l1 S& z0 u& [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 f2 ?" J( Y+ A" [5.使用遮瑕产品 P* S5 X. F0 O8 X$ D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , g: h1 s( T. q9 s: d
0 E4 w: b( u ^2 ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: E4 N6 w6 K* a$ P" s鸡蛋银戒指转眼
+ n9 @/ z, I6 ?7 a1 u% J9 j* S! Y+ j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 C1 D/ L+ ~. v( A8 T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, q! m! c f" E" U i- l- N2 u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 N0 K8 k% I+ G6 O ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 z$ N% A+ c: Q: W0 Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 T5 e$ i I, d N9 [+ |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 `6 u n' A$ D) K+ C* p. R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
Q- j$ C) @( \/ m6 v1 J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% E+ u' E2 J: K- H9 O苹果敷眼
3 v! z7 V z- n. |/ x9 s5 y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ m( {+ i' h( u5 i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 Q( m2 n: a& S! n
$ A# q3 ~- \0 @* j- v柿子敷眼
& N+ W7 a' T# H& U& ]% d1 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 c/ ?8 s' N; q: N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 E; W2 O8 q/ R, Y/ ]/ f" `, Y7 \, F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: c6 H, l: p# L蜂粉蜂皇浆 7 h( ^+ ?4 s1 g |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' i4 R+ Y7 I4 j. u( z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 q2 l- y% p3 n. a2 b% f
2 ?( C9 V$ y+ u5 u8 }$ P K9 w饮食习惯去除黑眼圈 : 4 L2 V, D% e+ [) s: @+ H0 t6 ^
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; ^4 C9 Q- K8 T6 q' {: p/ C: W6 u2 n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % g6 T8 }1 j2 f0 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 m9 p1 K( H% |. Z, m! Z* h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& N6 h ?8 z% |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 R3 E1 C* ?5 q' j* y6 _
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