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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& s' g- `% Y: h0 d
7 @' C, |6 Y/ ]2 G) W9 h! |/ t& j4 ` V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 E& m8 V& H8 H F. o2 X5 q1.冰敷
: N9 d, J7 @! n" o0 e; g" ]5 h6 R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " L5 m e4 R9 k8 l2 w
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2.茶叶包敷眼 1 k+ W+ h9 H3 H$ r) N8 Z) Z; }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 ?; i2 I/ k% a" @0 {+ T- R% f
3 \1 K# e7 t5 u6 e2 {3.土豆片敷眼 1 p! I j4 |, Y# }# h: @* u* A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / g9 y+ m: G8 S5 e V3 V
0 Y- w* g" j: G% O4.使用眼霜或眼膜
" ?* G& T3 {& p6 W; B( T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; H6 B/ R! n- c: ^! e7 l$ o
- f! Y/ U1 m# y: a9 o5.使用遮瑕产品 ) q% g ~3 w3 D% E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 @: _/ p( P- K% O- N1 k0 n
! ~: E* a* F2 `- B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 V- l! g, ~# O5 |1 ~' @
6 y. N1 I$ U& k* P鸡蛋银戒指转眼 # o4 i" F2 h. [' G$ \( ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 z$ I* Y }4 c9 {$ ?9 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ x& H; W- ]/ H9 y
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马蹄莲藕渣敷眼
) x0 H- P7 _5 L# Q+ b2 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 q. }! @0 D( [ m1 _ g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 J% g3 Z4 W' D/ i" W1 l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 F3 H* h a, }9 s3 ]0 K
% ?0 g# m5 g# y2 _7 S+ Y土豆片敷眼
: d3 ~% B% Q, O4 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 w, _+ ~5 b5 m. t; O6 D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " P: I: n# r% h/ Z8 V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # S! C$ ~( h5 D1 B
6 z4 t3 u; l$ i3 k) G" F苹果敷眼 ) d+ z$ q% @: l+ S0 G) ~9 D
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% L* Q9 Z% K" q A) y% G" a3 O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + ?, l, |: e4 q6 p3 N# A' T- [
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柿子敷眼 4 l2 y$ X- T3 g( r: J( `( ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( {7 b K+ [7 T贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) ~3 p$ `% G/ _5 S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ w c9 O7 A& L( R蜂粉蜂皇浆
/ b H5 y( `+ T& m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ J! C* N' j# l) O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 @- z( N! c& M0 E+ d
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饮食习惯去除黑眼圈 : / e ~8 L# G% r* U3 b, X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) z& I2 H T2 ^( P: E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 K, N7 k" O* P: F9 y( h1 X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 f1 _) B7 h* G! E( e5 V; U* n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 |5 Y+ _0 L7 o* c& r& `. J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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