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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 B; y$ j9 e+ Q
1 M) b: F& P3 Z; o5 J' Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # x6 `+ M! K- B+ ~% ~! |: z$ |2 H' S
1.冰敷 : t- q; q# M# B! O' h% \ r A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" b% k { k4 Y+ S, K g, v2.茶叶包敷眼 8 U8 l- c5 n, x8 P; X# [+ t2 V8 y0 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ J2 K- n0 K6 K$ H' v5 J
) n+ k* c3 X7 Q& d3.土豆片敷眼 6 Q$ J9 t1 i$ ~3 k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / X% s) z% P) l+ @6 }$ C" X8 d
( h4 C9 I* f; A C4.使用眼霜或眼膜 , ?7 ~$ ?) z% p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * t' w& V* R1 h8 \
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5.使用遮瑕产品 & h3 r4 B1 [! r- ~2 a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 m: \+ F9 }1 k) J; Q) |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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" T6 W- E, @# M; p1 h$ E: Y9 f鸡蛋银戒指转眼 4 [/ { t1 r& A& r0 m3 F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 S( [2 g: y9 X5 r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 { H! a# f% E- f$ U: o9 V
% A; b6 }: P B& L: [$ h2 q0 }马蹄莲藕渣敷眼 ; |# s* b8 s+ q" D& X/ h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; L3 Y7 Q0 M! J5 T2 X. p1 g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 `6 i# M4 s' |. q4 |. ^8 ?2 b( R% O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( V9 b# t9 r7 g7 D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / x! b8 f1 [1 ?1 p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ j1 u3 Z( t) g* f8 o点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 - c% K2 \; E9 L9 P9 L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 f1 H/ I5 \" P8 @7 p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* u- k6 K" @/ `: d6 t柿子敷眼
8 [) F7 h3 W' L7 A- `9 b' u( i! S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 @/ D$ z' r: P0 c/ \6 k5 K% F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. v0 ?! M) o' v. L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) D0 v$ h0 f& s) K' s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 I, g. n) X0 t# K; ]1 y4 u/ z( `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 g4 p9 `) G6 C- X# [8 Q* p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# P* N) l/ \4 A6 g( H) _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 T, l0 J0 r0 u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + f' {. m0 @* X: `7 c1 }" p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 x1 n; ]: K# t+ w2 a8 D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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