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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. a% w3 R% C; C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % _6 C5 G" X, L; L+ b- [! f
1.冰敷 ; ?2 O% k$ S, r' B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 g; v! T, Z' i# G
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2.茶叶包敷眼
2 U5 i& t( W" X3 l3 k* b# i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* i/ z! U' k/ Y1 s6 T5 Z7 A3.土豆片敷眼 1 }* w0 C5 \, g( B5 u; ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " r6 x4 o$ t* m& R
3 |0 q0 o& d1 d- Q2 p/ ^0 g( A( M4.使用眼霜或眼膜
% f! t0 P9 l; x/ h$ a5 W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* X9 g T: K& I b2 A5.使用遮瑕产品 6 l4 c8 i$ c# d2 h; W/ v. U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% b7 H! Z( `' o7 I# N' R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; Z' p0 @0 u1 I4 w! Q X0 t1 k0 b8 l& E
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鸡蛋银戒指转眼
) D+ H& }/ T+ f" D7 B% d4 S3 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( r) j5 A& h3 I) B4 Z: i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . p& o* R# s9 Z9 x- E" Y3 r
0 m0 i# V6 I$ G: j马蹄莲藕渣敷眼
`! t K# V; a9 F' g& Q7 b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 s- C" N. f5 D6 z$ i; c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % [% T4 H0 s( ^2 [; m0 _1 }8 L& C) q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + j' M z* h) m
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土豆片敷眼
* |$ M% c7 R9 |0 o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) Y9 Q- h- V$ M# I$ i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 {2 k5 A- u( J) L w4 Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 c) R: {3 S( G' Q- p% g$ I' [/ f9 z
. w0 ], L' p& U6 w. h苹果敷眼
$ c* Z4 r. s' y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 w' z* p/ e' E3 X# \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 X9 y3 t# }1 C, O o6 t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 O; L; I. f# P3 |# i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ^# }3 C$ P5 C& a" G' u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 [3 g: c: G% K! X* }
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蜂粉蜂皇浆
! P" t' [) C% D; S! \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 B6 k+ |5 O1 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; w+ L) U9 H$ J" l
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饮食习惯去除黑眼圈 : # U' c3 q) M# j, G" l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, `) v4 L2 ?# |- S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( _9 W6 k% N3 p' R. h3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 \& }+ q3 t2 v, @" p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( V9 C4 w: v/ H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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