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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 q# g9 H* o3 |6 w# |2 j
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( m& m: ^/ w$ q+ M9 X/ [' M
1.冰敷 % e- V7 i0 ]" `! S1 g. l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , x6 {- `/ B6 z0 h9 j2 ?
3 q' t% I, G/ V9 k7 V: n2.茶叶包敷眼 6 W# k( H9 b7 C" Z" X+ J5 k) n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 * Z0 ^7 c3 d3 w) g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 A. U0 G* n4 y' d- l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " ~5 Y7 n6 ?# Q7 {. `
* Y0 ^, y! K. g7 d/ o) y5.使用遮瑕产品 2 e. T; L1 n* c1 E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " G5 }- \3 k7 g+ N1 `
/ j0 [, j/ ^# n( {3 q6 m) G; `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 b: k' \' C0 W6 X4 }) P
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鸡蛋银戒指转眼
0 @2 _: A0 _' h% k: V: a. c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ C& P; F* l5 m+ s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) N0 Y" l, e7 }: A: c
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马蹄莲藕渣敷眼 ; E0 E: f0 G0 S6 N6 X4 M+ Z9 O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ r6 O! S( {% H! h, t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 J% D! e- i9 e$ H; i1 Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ q$ Z0 T# H; D, F; M. _
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土豆片敷眼
) r9 Y- \- [1 C! n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( C; j' f: w2 i7 n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . b" w9 A9 Q2 W/ B% P1 L! L% d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% {9 X0 r g0 g苹果敷眼 + D3 q2 q. G5 J9 B7 S* J3 b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # `, x/ q2 p0 m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 L0 T9 h- s" c* y, W1 v- J
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柿子敷眼 2 ~6 Z& ~ o; p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) \7 ^9 r2 r v$ u f* I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ G8 N2 H, a4 s$ t6 I( k( S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' C5 _0 ?- ]2 Q( L蜂粉蜂皇浆 : Q0 }1 O g8 F, g- U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ T" A9 g* ` [; ~9 J& @& k点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( |" M' H, @2 i: G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' S5 X& w' u: g' j8 \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ o ^- o" y V* b9 M: d3 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- Y" g4 Z3 Y. a/ n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ X, G6 q' v! A: x1 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 M, y+ U9 M1 d6 \
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