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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 [# Y1 {7 r5 O- P& @; A* Y1.冰敷
$ Y; D+ `, I) U( e) ^7 ]5 I' E5 G. r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , k4 H+ r, s" Z( s1 A
: Y, h7 K5 \/ b7 e0 ]% p2.茶叶包敷眼
8 a4 S2 t, n+ K' b* i2 t% I1 Y# j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 u# O0 B8 E% s5 J4 |$ ]/ H; w
) J* a F" S; X& y8 Y: @0 W& E$ _3.土豆片敷眼 + F; H4 V7 C8 ?) d% k" O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 M; C2 S3 K( G6 |2 J
0 T* k' ~# b& L4 Q4.使用眼霜或眼膜
7 j1 p# P# K( p$ Z0 Q a; h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* X+ q* a; X9 G9 l. E' h8 O0 `$ e5.使用遮瑕产品 3 \7 B6 L; z+ i- ]% v/ G) V4 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' O9 b0 v Q' n
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 f9 U3 N) `+ N+ d
, \, q# |! S, t: R4 w! n鸡蛋银戒指转眼 7 w: E" K4 E1 [! G2 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 ^" c4 `1 `; S* D8 d" |0 ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 v) f/ y1 n- q6 C# Z2 _. n6 d
: g$ ^: X* ]5 J$ g# Y; B马蹄莲藕渣敷眼 # U) R w% G( u& A5 ~/ I- W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & z( l# q* e3 L; u+ j7 T! U' ?6 E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! g! I5 _" y2 ?2 M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( U, G/ a2 N% l4 ?; x) |
; E% r# o; W7 Q1 o土豆片敷眼
) x$ c0 F% X9 N6 }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 F( x: T3 z3 i( \% A o9 H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 p8 C1 R$ |8 ]- i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # \; d" V. V5 D7 L4 |' C/ M- E
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苹果敷眼
+ o d0 P! e8 e1 _/ x" o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ n6 \7 V. h w6 F: B% S* X3 F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ p, j4 x! V! N6 c3 r0 {柿子敷眼 4 ]) {) {: @4 I8 x7 L6 ?! r# {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . q% `: F# F" h6 e; _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
q6 d8 Y2 M% i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 y- L1 n& {& _ c% E: D
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蜂粉蜂皇浆 / F2 R( |/ `& w/ G. _- W( t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 {* G. S. y7 @$ {* `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( {) b7 \% |# G; h9 G# T饮食习惯去除黑眼圈 : / I1 H6 v8 ^' ~/ F' A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + i7 }0 U) ~) u2 w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + s5 f3 a3 G4 G2 S# P7 R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 j% L% M1 z. j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* i; {7 V' n, [* F" ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - j+ D3 O! `) F$ T# u. g+ n
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