只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 T% N5 w2 C- M
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
9 z. X/ V$ k* r! a2 O' \9 o五种“去火”食疗法
* D# [( q: l. m- i2 @
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
9 l6 [! s2 {8 i8 H/ _
& [2 Q% `* ]3 f4 B( F一、喝莲子汤去心火

3 m  ~$ z3 _+ l表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
: R- Z* z( ^: z" {; `7 z
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
: H& \: o: _# t
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
% t$ J# r: a# @4 X+ D
三、喝绿豆粥去胃火

! G/ r( u- P5 D7 L: T  f表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
1 W; L0 \+ D( a; R$ j. ?  `( w( L3 z6 {
1 l  X7 l% U8 j& ^8 B4 `" X7 p食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

- k9 s! T) |- B3 u+ V3 O2 g9 W5 u3 j表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, i# u9 R, j' O# I* P9 e* P+ ^
/ j. f# C9 ^/ X: B$ F4 S5 p" A( Q4 d五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~