4 Z# N+ S' t! L; w锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。& u- D* j9 @0 q4 w3 K+ N2 s7 v
7 q. N: _( Z2 H/ b 黄豆焖田鸡:& }) n5 D( ~) P! V% }3 O o' K
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。